龙门熊猫DPT160完赛记

青藤

由于乌蒙山一战遗憾弃赛，决定再跑一场百英里锻炼一下，所以就报了Panda Trail By UTMB®️ 龙门熊猫DPT—160全程组。 出发前没有太多的装备纠结，因为乌蒙山的装备随便捡几件就够了，所以离出发前几天还没有整理完成。（心态比较稳稳哈）😊。 　　因为刚开通了直飞成都航班，省了好多烦心事。托运行李后被告知免费升级到商务舱。狂喜—就是宽敞，还没有人坐。😓 　　平安落地成都后，在机场边上小酒店窝了一晚上，第二天便搭乘“成都—都江堰”机场巴士到达都江堰。巧遇越野名将—浆糊大佬也搭乘同一班车！他是志愿者，说在cp12站等我们，我与浆糊相识还是我第一次越野（黄山50公里）认识的。路上听他讲勃朗峰下中国运动员在法国utmb吃、住、行生活方面等有趣的故事。 　　都江堰客运中心离都江堰景区还有点路，需打车前往。网上预订的酒店离出发起点比较近，步行约三十米就到达，这点比较重要，领装备、存包能少走不少冤枉路。这样出发前也不需要太急，提前半小时到达起点便可。 　　刚走到南桥古桥边上，西游记几个主角：孙悟空、猪八戒向我奔来。。此处咔、咔、咔玩起了自拍。（坑了四十块。。。😓） 　　到达酒店后，整理下装备，傻乐萌的越野包还未开封过，决定去探探路，这样也好检验下装备的情况。 　　塞了点强装，灌了水后按事先下载的官方轨迹跑了起来。由于官方轨迹要从起点进景区，参赛选手需自费门票进入。这样只有在外面绕路，晚上再折回景点方案可行。 打开两步路：按sp1方向进行反方向切线跑。摸了几断路后，慢慢向sp1站点进行着。。。 　　路过的地方有一处景点。一个超大的铜钱💰。上图：。继续上行，沿着两步路的反向导航，到达了sp1. cp1整体路况比较好，机耕土路，小爬升，小缓坡，部分有点积水，基本上都能小跑起来。景区内都是水泥路跟索桥连接。跑起来会比较有意思 　　晚上约了乌蒙山几个好友吃饭，顺便听听450大神们聊乌蒙山各种奇闻趣事。。。。（此处省略一万字。） 　　熊猫的领装备时间是第二天的早上10点开始。我们就在古街吃了点早餐溜达到了起点处拍照合影留念，一起相约明年的UTMB。。。 　　到达10点钟的时候，队伍已经排的很长了，大家自觉的戴上了口罩。 领物的过程比较简单。略过 　　熊猫赛道官方累计爬升9400米，对体能考验极大，如果下雨会很难完赛。所以，前面一定要多抢点时间出来。赛道后程路况后面不清楚，因为是中国版的UTMB不会那么容易的，反正埋头干就对了。 　　领完东西回酒店整理、存完转运包就等起跑了。约5点的时候，我们仨人（爱心、旅者）一起在边上小餐馆吃了碗素面。 　　远处起点的音乐在躁动着。动感的音乐“征服天堂”的乐章响起，这是出发前的嘶吼。令人浑身充满力量。加油！大家抓紧时间留影合拍。。 熊猫山径赛大神云集：梁晶、家驹、罗灿华、向付召、色鱼、钧月小姐姐等 随着UTMB创始人兼CEO凯瑟琳女士（Mrs.Catherine Poletti）发来的现场录音视频祝词，本届熊猫超级山径赛即将踏上征途。。。 六点，发令枪发出了起跑的讯号，大家用百米冲刺的速度冲前跑去。。。 跑过比赛的都知道cp1用时比较紧张，且一般长距离比赛前一、二个点要抢时间，手上多攒点时间～心里不慌。大家你追我赶的跑着。马速不快的我也在跟着大部队是步伐。 　　这时要过索桥，人多索桥就晃，反正我不怕哈，看照片，我在钧月、向付召小姐姐前面。我大步踩着桥面，晃荡晃荡地，不知道后面俩小姐姐会不会有点晕桥。。。哈哈哈哈 　　到达cp1前有个财神爷发红包的仪式。组委会用心了哈。到达cp1打卡。补水，这时看到钧月小姐姐也到了。没停留多少时间，抓了几个小番茄，几个小面包，加了点水就出发了 　　cp1到sp2站点约七八公里，路况很好，都能跑起来，下坡跟了钧月小姐姐一段到达了sp2. sp2是补水站不需打卡，直接过。一路小跑就到了cp2。 cp2提供热食，有馒头、热粥等。我要了几碗热粥，加了点榨菜便几口吃完了。因为考虑到前面要奔跑不能吃太饱，只补充了咕咕叫的肚子。吃点热食后整个人精神就更好了。果断叫志愿者帮忙摆拍下照片留影。 cp2到cp3南天门。总距离39.54KM 间断距离8.81 KM （爬升1056M 下降191M ） 补给完后向前前进，几百米后进入泰安古寺，惊喜的事有大师开过光的平安符相赠。暖心 泰安古镇位于青城后山景区，沿铺装路面进入龙隐峡栈道-五龙沟，该赛段主要为镂空石栈道，宽度较窄，需小心前进。景区风景优美，小溪涓涓细流。颇有一番景致。由于夜间赶路，小跑前进。无心细看。此处爬升较大，但路况较好。到达南天门处，见有路边有一个热水瓶和两个碗，于是快速喝了起来。哈哈，热水进肚真解渇。此处为DPT组别赛道海拔最高点（海拔1791M），风大且气温低，我还是短裤，到过补给点后，没停留多久就向cp4前行。 现在开始下降：cp3开始已经开始下雨了，从南天门铺装路下行约2KM后，拐进小路，路况变的不好起来了，泥多了，机耕道有积水路面，泥泞不堪，总体坡度起伏较小，抵达城镇后从小径下行至郭家坝村，沿铺装路面前往水磨古镇cp4。水磨古镇作为国家AAAAA级旅游景区，景区内羌族碉楼鳞次栉比，蔚为壮观 cp4是160换装点，提供热食、泡面等。要了碗泡面，然后开始取包换装起来，速干内衣都被汗水打湿，要更换。有助于保暖，维持体温。中间层的皮肤风衣也湿透了，干脆也换上大K风衣。下肢依旧是短裤，烤烤火就干了。吃饱喝足后，把袜子鞋子都换了，抹上凡士林。又开始了下一个点的征途。； CP4水磨古镇-cp5漩口 总距离69.4KM 间断距离13.08KM 爬升940M 下降963M 沿水泥公路直行穿越特色羌族碉楼，穿过一段约为800M林间小路后进入仁吉喜目谷景区，上行200M进入第二段技术赛段，该路段全长约为5KM，赛道两侧植被茂密，透光度较低，部分路段需低腰爬行。小路就是烂稀泥，踩吧。刚换的鞋子没多久又湿了，鞋子有点大，公路的泥巴太多，已稀泥，只能踩轮胎辗压过的地方，，一不小心，踩在高点泥巴坎上，崴了一脚，微微有点疼，还好没什么事。。快到cp5站点前路过一个小卖部，果断买了一包妇女用品（当鞋垫吸水用） 　　到达cp5没什么吃的。只能提供一些冷食吗。小面包什么有，没有热粥、泡面。这样肚子完全吃不下。因为经过一晚上煎熬又临近早上，不吃点饱饭的话cp5到cp6的话，它的消耗还是蛮大的，爬升也有900多米。然后，我就说，提议大家自己买点方便面AA，因为我之前在下面买过东西然后那超市里面肯定有泡面。有一个同行的小伙伴他就下去买了六七包方便面，分给大家吃，也没有收大家钱。这个确实很值得大家学习啊。然后大家就兴高采烈地吃着了，真香。因为下雨，山上的路也是非常烂的，所以这个要是不吃面的话，后面也会很难受。 天气太冷了，大家就围着炭盆烤火，我就把湿袜子烤烤。然后把那个鞋垫用那个卫生棉垫一下，舒服不是一点点。干爽。这样的话就是后面的话会比较好过一点，因为天气还是比较冷，下着小雨，所以山上的路肯定都是泥巴，继续玩泥巴吧！ CP5-CP6 漩口-映秀宣誓广场总距离78.82 KM 间断距离 9.42 KM爬升829M 下降744M从补给站出发，穿过国道213后，上行1.5KM硬化路面后进入植被茂密的机耕道，此路段常年人烟稀少，在山上能俯视映秀镇全貌、风景优美。途径废弃村落，不禁感叹大自然的力量强大，废弃的水泥路面裂缝很大。下行到桥面时，能清楚看到5.12纪念碑。巧遇赛道摄影师，留下珍贵的照片一张。直行经过震源新村后，前行1KM穿越汶川地震纪念馆，下行1.5KM即可抵达映秀镇宣誓广场。 cp6是个大站。补给丰富。有蛋炒饭，泡面。肉汤等。还有赛道摄影师在这抓拍，用的是专业14广角定焦镜头。出片锐利。帮我腿部拍了两张特写。嘿嘿。 CP6-SP5 映秀宣誓广场-映秀福地 总距离86.73KM 间断距离7.91KM 爬升879M 下降337M 从映秀宣誓广场出发，沿映秀东村前行1.2KM上至茶马古道，前行3KM即可抵达“汶川十景-银台映雪”映秀福地补给站，该段属于藏羌松茂古道，道路至今数百年仍保存完整，选手可沿路观赏风景。 SP5-CP7 映秀福地-龙溪社区 总距离92.98KM 间断距离6.25KM 爬升110M 下降696M 从映秀福地垭口出发，该赛段主要为下降路段，沿此路段下行1.8KM后进入都江堰龙池地域，道路较窄，需注意路面湿滑，前行2KM抵达龙溪社区补给站。 到达补给站还有羊肉泡馍吃—爽。连吃了两大碗。哈😊。吃饱后换了袜子打上凡士林继续坚持干。 出了补给站没多远，就看见有个小买部，果断买了个鸡腿啃。。哈 CP7-CP8 龙溪社区-虹口漂流小镇 总距离108.21KM 间断距离 15.23KM 爬升722M 下降760M 从龙溪社区补给站出发，直行2KM进入乡道，爬升约300M到达垭口，再沿盘山路下行抵达虹口漂流小镇。由于气温太低，双腿冷的不行了，只能用长裤系个结挂前面挡风了。在cp8果断换上长裤，换了袜子，擦上凡士林。整备了一下。出发下个站点 CP8-CP9 虹口漂流小镇-虹口社区 总距离116.66KM 间断距离8.45KM爬升209M 下降34M 从虹口村庄出发后右转进入河滩路段，该路段长达5KM，选手需靠边奔跑，以防跌落河流或踩湿跑鞋，建议在CP9存储备用鞋。经过河滩后上行进入乡村绿道，此路段穿过公路后还需沿公路前行2.5KM，公路有车辆出入，请谨慎通行。一出发就是公路下降到河滩乱石堆行走，按标的位置前行，河滩石头比较松动，小心慢行，踩在细砂不下陷，蛮好玩的。小心前往，上行就是公路。这段爬升较小，'赶往cp9换装点睡觉。 CP9-CP10 虹口社区-蒲虹路垭口 总距离 127.68KM 间断距离11.02KM爬升734M 下降348M 从龙池虹口社区出发，直行1KM均为机耕道，此路面较窄，不宜超越，沿机耕道上行2KM进入虹口花谷景区，再进入第三段技术赛道，赛道植被茂密，信号较弱，全程约为8KM，完成技术赛段后抵达蒲虹路垭口，此处可欣赏到川西雪山群峰，也可俯瞰成都平原。 到达cp9没有什么吃的。志愿者就拿了半只馒头给我，没有泡面也没有热粥，后面还有大爬升到山尖，又下降。没心情睡觉了，要了一碗热鸡汤啃了两口馒头，只能吃自已带的路餐。在大厅把内衣也换了，加了件抓绒衣。山上晚上会很冷，加了顶防水帽。单冲衣、裤都装备齐全，没吃了也只能往上干吧。让志愿者帮忙冲了一杯咖啡喝了来精神了。就直接出去了。此时配合赛道跟拍摄影师拍了点赛道运动影像。cp9出去就是烂泥，路很窄。不是很好走，因为海拔高，雨水混合冰雨。比较湿冷。由于照明原因，用了双头灯照明，比较方便快速前进。由于用了防水袜，脚进不水，不会感觉到冷。所以泥地踩起来比较随意。但是路面是非常湿滑的。这段路难度非常大，要克服寒冷低温。到了cp10打卡。打卡点正好赶上停电，热粥也有点凉了。。将就吃吧。围着火盆烤火。顺便把袜子处理一下。虽是防水袜，比较闷。里面都湿了。打点凡士林。志愿者看到我脚说，你是我见过脚最完好的一人，其他人都是好几个水泡。。。呵呵。因为我皮厚啊啊啊啊。还说，有不少选手选择退赛。因为好多已经失温直打哆嗦。。。。不禁感叹，赛道的难度。。还好我是老司机，不会那么容易被冷到。。哈。抓绒衣我都热炸了。因为内层是uto专业保暖层。能锁住体温不容易失。 CP10-SP5 蒲虹路垭口-银杏树 总距离133.22KM 间断距离5.54 KM爬升140M 下降557M 从蒲虹路垭口出发经过300M硬化路面，下行2.6KM进入第四段技术赛道，此路段共计1.6KM，该路段湿滑陡峭，通讯信号弱，需谨慎通行，通过后将穿行蒲虹路垭口，沿乡村步道下行2.5KM，抵达银杏树补给站点。 这段下降非常糟糕，需小心慢行，一不心就摔了一跤。因坡度较大又下着雨，泥汤满地，无法下脚，周边也没有什么树木可以借力，完全需要登山杖下降。因为太滑，登山杖不堪重负，竟然在按钮处折断。。。。断了。。。我晕。。只能用一支杖前进，顺便找了一枝树叶当杖使用，结果比登山杖还好用。因为下坡登山杖需要长点，坡度较徒更适合长杖。坚持下到sp点。个个都是泥猴下山了。。。 SP5-CP11 银杏树-九顶山总距离143.5KM 间断距离10.28KM爬升931M 下降737M从银杏树出发，沿硬化路面前行1KM后左转下行，该路段主要以机耕道和石台阶为主。前行2KM后进入竹海洞天景区，上行至九顶山补给站。 赛段中后程，还来个大爬升。小缓坡不断，基本上比较崩溃，爬升路况基本还好，没有很滑的泥巴。但混有青石头、青苔。还是要很小心 CP11-SP6 九顶山-灵岩寺 总距离148.86KM 间断距离5.36KM 爬升264M 下降360M 从九顶山出发，选手沿着砂石路面经过3KM，该段赛道凹凸不平，选手需注意放慢速度，以防崴脚，经过赛道后进入2KM灵岩山环山机耕道，此路段道路狭窄，不宜超越，选手沿灵岩山盘旋1KM后，爬升80M抵达灵岩寺。 SP6-CP12 灵岩寺-龙池政府总距离 154.28KM 间断距离5.42KM爬升188M 下降553M选手从灵岩寺出发，穿越1KM林间小道，再沿台阶路段下行约500M，该路段湿滑，谨防滑倒，再经过2KM硬化路面和1KM机耕道，经过龙池旅游公路，需注意来往车辆。 终于到达了cp12。一进门就能看到两个小镜子。哈哈哈哈，在这里还看到YZ学文，他兴奋地举着号码布说：差两分钟被关门。。。。然后抱着女友兴奋往终点赶去。 cp12志愿者服务很热情，帮我清洗了眼镜片、帽子。因为都是泥哈😊。 喝了几碗热粥，吃了几个小面包就向终点奔去。 CP12-SP7 龙池政府-都江堰景区总距离 156.54KM 间断距离2.26KM爬升19M 下降42M 从龙池政府补给站出发，沿滨江路前行约2KM抵达都江堰景区北门，此路段需靠边奔跑，注意过往车辆。主要沿公路走，没什么状况。 SP7-终点都江堰景区-南桥总距离159.26KM 间断距离2.72KM爬升83M 下降 98M从都江堰景区北门至终点南桥全程2.72KM，沿都江堰景区一路南行，选手将在家人的陪同下，踏上茶马古道，从玉垒山广场下行后沿南街右转完成最后200M冲刺。进入景区北门，开始慢悠悠闲逛了。。反正时间很够。边玩边拍照片。。哈