<p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">时间过的真快又来了大雪季节，大家都有注意身体健康，大雪养生，炖三肉，熬三粥，煲汤🍲防三病。尽量少吃油盐糖，注意䃼充维生素，外出的时候应注意防寒保暖，祝所有亲人朋友身体健康</span></p> <p>大雪，十一月节。</p><p><br></p><p>大者，盛也。</p><p><br></p><p>至此而雪盛矣。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>——《月令七十二候集解》</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>大雪，是二十四节气中的第21个节气，</p><p><br></p><p>也是冬季的第三个节气，</p><p><br></p><p>标志着仲冬时节的正式开始</p> <p>大雪养生</p><p>谚语中有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法，</p><p><br></p><p>多吃萝卜，</p><p><br></p><p>有助于止咳化痰、除燥生津、清凉解毒。</p><p><br></p><p><br></p> <p>愿你善待自己</p><p>去感受冬日的暖阳</p> <p>春夏秋冬季，四时皆有景；</p><p><br></p><p>莫叹冬日短，且喜暖阳时！</p> <p><span style="color: rgb(38, 38, 38);">大雪吃得好，来年开春才能身体健康，精神健旺</span></p> <p>天再寒</p><p>也有温柔的暖意</p><p><br></p> <p>远远的距离，近近的是心，冷冷的是天，暖暖的是情。</p>