生活需糟糕，但静能生慧

小荷

　　生命如歌，前行的每一步，都应活出自我，舞动生命。生活不仅仅是用脚步丈量万水千山，而是让内心深处体会到每一天的平凡而精彩。

为了迎接百年校庆，大部分的同事每天都在起早摸黑匍匐前行，我们行政以校为家，一天时间里，在学校我居然走出一万九千多步；因制作《百年校庆》画册，学校电脑里存放着哪一年哪一项活动的图片，我都变得了如指掌，清晰知道。曾经担任过90周年画册编辑工作的我，想不到在此次经历六审，还是未能定稿。一个多月的编辑、修改、排版的路上，感恩宣传组的每一位同事和老领导们舍小家，随传随到共渡难关；撰写校庆各类文案，让我第一次体会到江郎才尽的辛酸，每天回家都是腰酸背疼。

　　近来，时常听到一些昔日的同事或朋友，在体检中出状况，加上近来用脑过度，以及遇上一些不愉快的经历，连续好几个睌上睡不安稳，白天人总是模模糊糊，干什么都带不起劲似的。很多时候，总希望能静下来，告诉自己稳住情绪，尝试去阅读静下心来，可大脑像安了发条一样，思绪乱飞，怎么也停不下来……

　　也许因为各种各样的意外和经历，让我在平淡的生活中有所迷茫，而这些外界动荡的状态下，我们的内心也会积压越来越多的压力、负面情绪，最后搞得整个人身心俱疲。

　　近日，为了画册、校报、视频等资料不停地整理，修改，无数次返工，修改，再重印、审核，记不清熬了多少夜，连续好几天都是将近十点才从学校回家。对于一个长期写作不起稿，做事喜欢快刀砍乱麻，讨厌拖延症，喜欢学习而身不由己的我来说，又遇上工作的不理解同时来临时，有点承受不住压力，好在身旁家人的体谅，朋友的劝慰，让我学会修复内心，度过这最难熬的挫折。

　　人到中年，虽然我们已经学习过很多跟外界相处的手段和技能，但是经常陷在不受控的状态里，不是因为我们不优秀，而是因为我们忘了好好安抚一下自己的心。每个人总是太习以为常地关注外界的变化，殊不知，外界越喧嚣的时候，越要保持内心的平静。因为，内心的平静，是一种清醒的力量，它会让你在外界的变化中，依然能掌握好自己的感情、事业、生活、甚至命运。

正如苏东坡所言：“静故了群动，空故纳万境。”当达到心境空明、宁静的状态，你就能看清万物的本源，自然身心放松，不被世事所扰。