<p><span style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);">各位拳友：</span></p><p><span style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);"> 经过三个多月的辛勤教学，杨老师的混元太极拳24式提高班今天正式结束。三个月的公益教学中，杨老师从理论到拳法、劲法、拆招等，对混元太极拳作了精彩的讲授，相信每个人都受益匪浅。</span></p><p><span style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);"> 今天的结业课上，杨老师对这次教学作了简单的总结。他说，混元太极拳是冯志强老师集毕生精力，在陈式太极拳和心意六合拳的基础上、结合中国传统武术文化精髓而创立的优秀太极拳法。混元太极拳是很高的力学，但首先是哲学，是道学，是气功学，武学，儒释道思想也都在混元太极拳中有所体现。</span></p><p><span style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);"> 老师强调，练好太极拳要从以下6个修炼方法上下功夫：静中修，松中练，环中求，缓中运，和中行，养中长。</span></p><p><span style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);"> 老师说，最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是太极。</span></p><p><span style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);"> 再次感恩杨老师的无私奉献、辛勤付出。希望拳友们课后反复学习乔老师不辞辛苦为大家录制的教学视频，冬练三九，日有精进，以更好的拳艺报答杨老师的辛勤付出。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 18px;">老师说:混元太极拳是冯志强老师集毕生精力，在陈式太极拳和心意六合拳的基础上、结合中国传统武术文化精髓而创立的优秀太极拳法。混元太极拳是很高的力学，但首先是哲学，是道学，是气功学，武学，儒释道思想也都在混元太极拳中有所体现。</span></p> <p>杨老师讲混元太极拳24式结合太极推手，太极八法，如何 合中 合圆 合一 缠丝功 阴阳虚实 上下相随 里外三合从而达到混元一气的上乘功夫的教学</p><p> <span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 18px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;">老师强调，练好太极拳要从以下6个修炼方法上下功夫：静中修，松中练，环中求，缓中运，和中行，养中长。</span></p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 18px;">老师说，最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是太极。</span></p> <p>高晓萍供稿</p>