<p>爱瑜伽的我们……</p> <p>修炼自己是一种文化，是一种内涵，</p><p>是一种幸福的能力，</p><p>更是一种热爱生活的态度</p> <p>谁都可以练习瑜伽</p><p>除了懒人</p><p>任何运动练习，只要坚持</p><p>你就可以脱胎换骨</p><p>从内到外，焕然一新</p><p>因为运动，从来不会辜负你</p> <p>默契</p> <p>信任</p> <p>瑜伽冻龄</p> <p>瑜伽还你优雅的体态</p> <p>你要相信你的相信。</p><p> 专注于光，你就是光✨ ✨</p> <p>自由的本质不是放纵自己</p><p>不是无所不为</p><p>而是自律之后的舒畅</p><p>是有所为且有所不为！</p> <p>瑜伽里为什么要双手合十：</p><p>因为在瑜伽里，我们的左手代表过去，右手代表未来，当我们双手合十时，就意味着将心念收回！</p><p>而此刻我们只把意识停留在当下</p> <p>过去无可挽回 </p><p>未来可以改变</p><p>瑜伽自带能量</p><p><br></p> <p>瑜伽是一种光芒</p><p>一旦被点燃将永不暗淡</p><p>你的习练越精进</p><p>火焰就越发明亮💛</p> <p>倒立使人勇敢</p> <p>做自己喜欢的事</p><p>简简单单快快乐乐</p><p>保持最美的心境</p><p>才能有最美的人生🌹</p> <p>感恩遇见 感恩相伴</p><p>谢谢生活所有的恩赐🙏</p>