<p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">人生繁杂，随着年龄的增长，似乎身心都发生了微妙的变化，再也没有年轻时那么的矫情了，似乎凡事都喜欢从简。开始喜欢简单的衣服，喜欢清淡的饭菜，喜欢轻松的出行。删繁就简，心无杂念；心素如简，人淡如菊。简单地做人做事，舒心、顺心，这就是我想要的幸福！日常中时而跑步爬山，时而上瑜伽课，让我的生活足够充实，简单并快乐。</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;">记得是18.03,10在胡妞老师的引荐下，第一次参加完跑吧组织的跑遍燕城第2站（小陶）活动后，我光荣加入了永安跑吧，正如口号“永安跑吧，快乐你我他”一样，永安跑吧是个充满快乐，富有爱心的一个大家庭，群里聚集了一群活泼开朗，积极向上，自律的来自各行各业，各个年龄段的人，在这里没有职位高低，没有富与贫，不分男与女，有的是无穷的开心与快乐。</span></p> <p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">2020年注定不平凡，一场突如其来席卷全球的新冠肺炎，让人始料未及，无论对谁都不同寻常，但疫情终会过去，情绪终会弥散，生活还将继续，如此的经历将让我们难以忘怀。特殊的年份赋予了医务人员特殊的使命，一线工作者做出了无私的奉献，再平凡不过的我在普通的工作岗位上做着日常医疗工作。</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">呆在跑吧群里，不时总能看到一些赛事的链接，虽有激情，却也因实力不足而成了围观者，前些日子有人上传了“张三丰故里2020邵武古道越野赛”的链接，在总教的鼓励下，报名参加医疗跑，第一次以这个身份参加，也是我的首野，胜是期侍。</span></p><p><br></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">12月5日,周六，晴，跑吧16位友友相约8:30在高速北集合，出发前固有的集体合影。</span></p> <p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">两个多小时车程到达目的地，邵武和平古镇。</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">因为是次日开赛，时间富裕，大家简单午餐后，一起在古镇内闲游了一下午。</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">古镇最初的名字是和坪，禾代表粮食，坪代表平坦开阔的土地，是一座拥有4000多年文化古城，古镇里的古街巷称得上福建第一街，全长600米，宽8米，历史悠久的古城墙，青石板和鹅卵石铺成的路面，路两边木头结构的房子，街道内四通八达的交通网，店铺里经营的各种土特产和特色小吃，如游浆豆腐，看起来脏脏的包磁，碎铜茶等，处处彰显着古镇独特的魅力。</span></p> <p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">青石板与小石子铺成街道，非常干净</span></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">美美哒</b></p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187);">形似神也似</b></p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">琳琅满目。</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">七帅锅</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">七靓女</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">为了摆拍，再高也上得了</span></p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">缺少功底的摄影师</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">邵武市夜景</span></p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187);">学别人摆了我们的定装照</b></p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">12日6日，周日，晴，闹钟5:30准时响起，快速洗漱，早餐，7:30到达主会场。这里在节奏感实足的音乐声下，早已是人头攒动，欢呼雀跃，激情四射，我们也豪不例外地加入其中，重要的是各种摆拍，哈哈。完成赛前各项流程后，开赛枪声8点准时响起，我和老王跟着人流慢慢往前，因为街道狭小，鹅卵石铺成的路面非常滑，队伍行进非常慢，1公里以后4.2Km的分流开，穿过古街道路面也变宽了，大神门都爽开膀子往前冲，我俩以6分半的配速慢慢往前跑。</span></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">3位老同学同时参加一个赛事，实乃难得，记忆永存</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">跑吧里的一对神仙眷侣。</b></p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187);">重点看右手臂的标志“安全员”，今天我是光荣的医跑者，但愿能胜任</b></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2只菜鸟</span></p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">跑过6Km的硬化乡村机耕道，便要缓缓爬波，进入我喜欢的大山了。山里清新的空气，充足的氧含量，能让人头脑清醒。山间的自然风光，让人放空身心，静心凝神。当你在风景秀丽、空气新鲜的山峦进行登攀时，可以让大脑皮层的兴奋和抑制过程得到改善。</span></p> <p>CP1一CP2路段一路抜高明显，一路台阶古道，手机播放着自己喜欢的歌曲，坚定信心向上攀爬，偶有遇见跑友，因为自己是医跑者，总是热情地问是否需要帮助，既希望有人需要我，但更希望的是谁都不需要我。 CP2之后，一路下坡，一直到山脚整个路段，基本上只有我和强哥俩相伴前行，我成了他的专人安全员和摄影师了，哈哈😄</p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">随着过往匆匆行人的脚步，落叶发出清脆的散碎声。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">第一次参加越野赛，结果比预期好很多，工作人员特别温暖，不断地给予鼓励，标识清楚，每</span><span style="color: rgb(22, 126, 251); background-color: rgb(242, 242, 242);">个岔口都有工作人员引导，避免选手走错路，补给点多，嗯，完美。</span></p> <p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">当你站在山顶，看到眼前的那些空旷的，连绵不绝的山峰，瞬间就会让你忘掉烦恼；爬山，是最健康的心理理疗方式。爬山的过程，也是一次修心的过程，心无杂念，坚定信念，只为登顶。</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">携着一路的微笑与洒脱，在简单中追求人生的快乐与幸福；迈开坚实的脚步，走过属于自己的那道风景；编织着自己欢喜的那个梦，持有一个淡然的心境。</span></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">我们安全完赛啦，贵在安全</b></p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187);">摆足了P0S，哈哈😄</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">辛苦得来的牌牌。</b></p> <p><b style="color: rgb(255, 138, 0);">一路只顾着拍照，玩，看风景，差一些被关门外，没想到还可以排61名。回家继续努力吧。</b></p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187);">一赛俩证，不一样的经历，特殊的收获，感谢组委会颁发的医跑证书。</b></p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187);">生活中，没有哪一种成功是毫不费力的。没有日复一日的打磨，便不会有后来的得心应手。那些看起来轻而易举的事，背后都曾经过千锤百炼。</b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">跑友风彩</b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">是旅游也是运动</b></p><p><b style="color: rgb(255, 138, 0);">是放松也是挑战</b></p><p><b style="color: rgb(57, 181, 74);">是经历更是生活</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">是约会，也是约定</b></p>