<p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 心情愉悦是健康之源</b></p> <p> 任何疾病都是预防大于治疗，提前预防是最好的。</p><p> 之所以很多肺癌一查出来都是晚期，主要是肺癌在开始病变时症状不是很明显，总是容易与其他疾病混淆，导致错过了最佳治疗期。</p> <ul><li> 祝您健康快乐！</li></ul> <p> 提醒大家，要做到早发现早治疗，最好的方式就是定期体检，不要乱吃药，更不要自己给自己诊断病情，一旦出现了与肺部有关的问题时，就要及时去医院做体检。另外在平时也要多积累一些有关肺部病变时的异常症状，关键时刻或许能救自己一命。</p><p> 如果身体出现这三种怪象，就要一起重视，当心肺癌来敲门。</p><p> 肺开始病变时，身体会出现3种“怪象”，出现一个，也尽早做检查！</p><p><br></p><p><br></p> <p> 1、手指末端变粗</p><p> 特别是对于经常抽烟的人来说，更要多注意观察身体出现的异常，如果发现手指末端出现了悄悄变粗的情况，不要以为是关节出现了问题，这就是我们常说的杵状指一般会在关节末端出现肿大的情况，多半与肺部疾病有关，最好去医院做肺CT检查。</p><p> 2、四肢麻木</p><p> 出现四肢麻木的问题，不要只考虑血管疾病，如果并没有高血压高血糖高血脂的问题，但是还是出现了四肢麻木的情况，这时不妨多考虑一下肺部，可能是肺部出现了病变，体血氧浓度降低出现四肢麻木的问题。</p><p> 3、肩膀疼痛</p><p> 很多人都比较纳闷，肺部出现问题不应该是胸部两侧出现疼痛吗？为什么会出现肩膀疼痛的问题？主要是因为在肺癌的肺支里面，有一种处在肺尖处的癌症，在医学上称为肺上沟癌，如果这个部位出现癌症，就容易出现放射性肩膀疼痛。</p><p><br></p><p> </p> <ul><li>祝您开心快乐！</li></ul> <p> 肺不好该怎么办？除了进行积极治疗以外，日常也要做好三件事：</p><p> 1、及时戒烟，远离二手烟</p><p> 吸烟对肺部会造成直接的伤害，吸烟造成肺癌的概率也远高于普通人，不想肺部病变，首先要尽早戒烟，另外也要远离二手烟环境。</p><p> 2、定时体检</p><p> 年过50岁之后是疾病的高发期，也是人生当中的一道坎，这个时候一定要定期做体检，最好一年做两次全身检查，做体检才是早发现疾病的最佳方式。</p><p> 3、多喝养肺茶</p><p> 之所以现在的肺癌率越来越高，除了与吸烟有关以外，也与现在的环境污染严重有关，特别是到了冬季之后，雾霾现象比较严重，大家在外出的时候一定要注意佩戴口罩，另外也要注意多喝水，多吃清肺养肺的食物，也能够排除肺部当中的毒素垃圾，功能。</p><p> 除了做好防护措施，在平时也要注意多喝水，在水中还可以加入一些养肺润肺的养生茶，我国自古以来就有喝养生茶的习惯，通过喝养生茶也能达到一定的养生目的，如果你像养肺润肺提高肺功能的话，不妨试着喝一些养肺的花草茶，比如胖大海，甘草，罗汉果，金银花，菊花，都有清热解毒润肺利咽的效果，特别适合用来养肺清肺。</p><p> 《黄帝内经》当中讲到：将胖大海、薄荷、甘草、罗汉果、金银花、菊花、陈皮、大麦等食材搭配在一起煮水喝，能够达到清肺润肺、增强肺功能的效果，这也是现在中医强烈推荐的一种食疗方式，药食同源的道理如下：</p><p> 胖大海：清肺热、利咽喉、降血压 、镇痛消炎、清肺内垃圾毒素。</p><p> 薄荷：发汗解热、疏肝理气、利咽止痛、止痒。</p><p> 菊花：疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解毒。</p><p> 要想做到早发现早治疗，除了定期体检以外，多注意观察身体，出现的异常也很关键，同时也要多了解一些有关这方面的问题，尤其是对于长期抽烟的人来说，更要多注意关注自己的肺部健康。</p>