<p class="ql-indent-1">跳绳,是幼儿冬季锻炼、增强体质、提高免疫力、预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式,深得孩子们的喜爱。跳绳是一项全身性运动,能增强幼儿的体质,有效促进幼儿大肌肉动作协调发展。</p><p> </p> <p class="ql-indent-1">跳绳虽然是一连串身体各部位的连续性协调动作,但学习过程我们可以分解成若干步骤。抓住步骤,有序练习,能帮助我们孩子更快学习跳绳,增加积极性。</p><p><br></p> <p class="ql-indent-1">一、熟悉绳子,先把主要注意事项告诉孩子们,孩子先自己摸索最适合的跳绳动作。</p> <p class="ql-indent-1">二、学会基本动作后,跳绳还需要巩固跳跃技能,为了增加孩子练习积极性,我们用小组比赛的形式练习。</p> <p class="ql-indent-1">三、徒手摇绳。宝贝们已经能有控制的跳跃了,还需要巩固摇绳,这个环节,我们孩子们跑跳比赛练习。请欣赏我们宝贝的精彩掠影!</p> <p class="ql-indent-1">四、为了增加宝贝们的趣味性,我们还有花样跳绳表演~</p> <p>叉脚🦶🦶跳&倒跳</p> <p><b>双人跳</b></p> <p class="ql-indent-1">五、玩够了我们自己的短绳,我们还有大绳。</p> <p class="ql-indent-1">通过跳绳活动,不仅可以锻炼幼儿的体质,还有利于幼儿心智发展,有助于幼儿体力、智力和应变能力的协调发展;能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些幼儿动作不是很灵活,但是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作能力,让幼儿体验合作游戏的快乐。</p><p><br></p> <p class="ql-indent-1">期待我们的宝贝越来越棒!</p>