山西省第五届中小学专职心理健康教师培训第二天

第四小组

授课教师：蔺秀云

北京师范大学心理学部博士生导师，教授，教育部青年长江学者；资深家庭治疗师，注册督导师。中国教育学会学校教育心理学分会理事兼副秘书长。美国加利福尼亚大学伯克利分校、杨百翰大学、密歇根大学、韦恩州立大学等多所高校的合作访问学者。目前的主要研究方向：家庭与儿童心理健康、婚姻与家庭治疗、儿童发展心理病理学、弱势群体临床心理等。主持20项国家级、省部级课题，参与10多项国际、国内课题，并在国内外学术刊物上发表学术论文130多篇，作为第一作者出版多部心咨询和家庭治疗的相关著作。

蔺教授先分享了疫情期间的督导与培训工作，以及此次疫情带给学生的不良影响和积极影响，所谓危机，就是危险和机会并存。 上午的培训主要内容分三部分：
疫情前的预警与建设

　　疫情前的预警与建设，需要从学校和学生两个层面入手。

　　从学校层面来看，首先，可以借鉴美国的一些经验：每个学校都有危机干预手册，上面明确了危机干预的内容及负责人。

然后就是组建团队。

　　最后是一些具体做法，包括心理急救六步法和心理危机干预四个阶段。

通过一个有趣的心理实验——数穿白色衣服人传球的次数，我们发现，当被某个事情所限制，便会只关注到那一点，因此，需要跟学生一起想办法，寻找资源，发展积极的应对方式。

四个阶段中，每个阶段的任务和扮演的角色也不一样，从母亲——老师——治疗师——牧师，从关注孩子的基本需要到让孩子最终获得人生价值的提升。

其中，蔺教授介绍了一种非常实用的方法：创伤叙事。

　　从学生层面来说，首先要筛查出需要重点关注的学生，然后提供疫情后常见的反应，以及这些反应背后的功能，并提供有效的应对方式。

疫情后预警与建设

　　疫情后的预警和建设，同样需要从学校和学生层面来实施。

学校层面，需建立三级预警机制。

　　学生层面，蔺教授介绍了心理干预的原则及几种具体操作方法：

1.稳定的技术；

2.表达的技术，什么话能讲什么话不能讲；

3.要做/不要做的技术；

4.危机后有用的应对策略；

5.积极的思维。

　　行为的背后是应对方式、感受、观点……

一个初一的孩子，对姥姥非常不尊重，尤其疫情期间待在家里，跟他讲“姥姥都是都是为你好”这样的话毫无效果。但是从冰山理论来看，情绪背后有什么感受和想法？初中了，姥姥对他的方式还像小孩，问话方式也是对他的不信任，这种情况下他的感受是什么？不想被当成小孩，感到不舒服，所以应对方式就是直接怼回来。又比如，抑郁的孩子会讲，我一无是处。

9.11事件:读书疗法

自杀干预

　　首先，对于有明确自杀想法的，不要略过来访者的痛苦，急于去寻找解决方法。想自杀的人会有“三无感受”，而干预的目标就是改变一个或者更多的“无”。

具体的干预措施：评估自杀的危险程度，确定自杀的危险程度，询问自杀行为的既往史，评估自杀的诱发因素及精神状态。

第二，发现高危机个案，立即采取行动：不让其独处，保证学生安全，与学校管理者或监护人取得联系，寻求心理治疗……
签订不自杀合同也可以一定程度上预防学生自杀 当然，我们首先需要有识别自杀高危人群的能力
下午的培训开始了……
研究性思维的养成

主讲教师：梁晓燕

山西大学教育科学学院心理学系主任，教授、博士，硕士生导师。中国教育学会教育统计与测量分会理事、山西省未成年人心理健康辅导总站专家委员会委员、山西省家事审判专家、心理咨询师职业资格培训师、山西大学心理咨询中心兼职咨询师。主要从事儿童社会性发展与评价、青少年网络心理及职业辅导等领域的研究。主持并参与国家和省部级课题多项。出版专著《网络社会支持与心理健康》一部，并在核心期刊上发表论文三十余篇，荣获全国第四届教育硕士优秀教师奖、山西省社会科学研究优秀成果奖等多项。

　　梁教授请大家思考：青春期孩子最大的特点是什么？是叛逆吗？是快速发展，而家长还以小孩子的标准来要求他，冲突也就产生了。青春期孩子的力量强，家长反抗不过，于是就觉得逆反了。逆反只是互动的现象，不是特点。

当我们带着这样的思维去处理个案，就不容易客观处理问题，我们需要个案建构的能力。

　　“空心病”，北大心理系徐凯文教授第一次提出这个词，现在的孩子到底缺什么，我们该如何教育？

教师要与时俱进，要有更开阔的视野。

　　某求职节目上，北大心理硕士应聘，该女生的诉求是事务性工作，但老板对她提出了更高的要求和期待。这看似在帮别人解决问题，但是没有顾及当事人的感受。

　　梁教授认为：许多心理问题的评估，需要与时代的发展相结合。比如网络、手机，这是现代人的第二个家，因此评判网络成瘾不能简单的以上网时间为标准，还需要考虑上网内容，动机等因素。又比如，现在的孩子为什么自我？因为不用求人，很多信息他们可以从网络上查到。

所以我们如何跟上孩子的发展，这是更重要的。作为老师，在工作生活中，除了学习一些技能，更多的时候应该是站在研究视角，从发展的特点、社会的角度去看，才能真正指导别人。

结业仪式

　　山西省教育科学研究院卢红，总结了本次培训的特殊意义：这是度过了抗疫斗争，进入了常态化防疫下的一次培训；贯彻十九届五中全会的精神，推进社会经济高质量发展，教育也需要高质量发展，心理健康教育的培训对维护社会稳定发展起着特殊的意义；关于加强心理健康的若干意见、指导纲要等文件指出，明确提出心理健康教育要讲纳入教学计划，强化教学体制。

同时，本次培训具有三个特点：突出专业性，授课团队教师的层次高，专业性强；突出操作性，既有基础理论讲述，也有实践体验；突出精准性，每一个环节的设定都非常精准。