一周食谱

美友39233165

<p>星期一</p><p>早点:花式饼干、牛奶</p><p>主食:绿豆米饭</p><p>菜肴:香葱肉糜火腿炖鸡蛋、青豆炒糖藕</p><p>汤类:生菜鱼丸汤</p><p>午点和水果:圆形饼,没有、酸奶</p> <p>星期二</p><p>早点:花式饼干、牛奶</p><p>主食:营养面条(面条,肉丝,青菜,胡萝卜,黄豆芽,茭白)</p><p>午点和水果:烧麦,红豆汤</p> <p>星期三</p><p>早点:花式饼干、牛奶</p><p>主食:芝麻米饭</p><p>菜肴:香酥鳄鱼排、虾米烧冬瓜、</p><p>汤类:萝卜小排汤</p><p>午点和水果:青菜皮蛋粥、香蕉</p> <p>星期四</p><p>早点:花式饼干、牛奶</p><p>主食:紫薯米饭</p><p>菜肴:土豆烧鸡块、大白菜炒年糕</p><p>汤类:紫菜虾米汤</p><p>午点和水果:刀切小馒头、哈密瓜</p> <p>星期五</p><p>早点:花式饼干、牛奶</p><p>主食:绿豆米饭</p><p>菜肴:青蒸百叶包、青菜炒香菇</p><p>汤类:番茄鸡蛋汤</p><p>午点和水果:山芋粥、苹果</p>

花式

饼干

主食

早点

牛奶

米饭

汤类

午点

菜肴

水果