<p> 激昂的音乐、响亮的口号响彻每一间教室；整齐的队列、舒展的动作，尽展阳光少年的青春风采。</p> <p> 为了丰富校园文化生活，提高学生身体素质，填补因防疫造成的学生课间活动的不足，确保学生每天一小时阳光体育活动，涞源县第一小学巧妙利用教室空间和课桌椅设备，创编了适合本校开展的一项体育活动——室内课前操。</p> <p> 根据学生年龄特点，课前操分高低年级两套，选取了学生喜欢且充满正能量的歌曲《加加油》和《少年》为音乐，旋律阳光快乐，节奏明快，动作简单易学，有效地活动了头部、上肢，以及颈、肩、背、脚等部位，运动量适中，寓舞蹈和运动于一体，缓解学生上课、写字所带来的疲劳，既锻炼了身体，又提高了学习效率，深受全校师生的喜欢。</p> <p> 这套课前操从创编到全校普及，历时两周。于12月1日至4日，在全校范围内组织了课前操竞赛。比赛以班级为单位，分年级、分时间段进行，要求全员参与，服装统一，动作规范，准备充分，以饱满的精神状态进行比赛，充分展示各班级风采。</p> <p> 比赛中，同学们全身心投入，精神抖擞，神采飞扬，口号响亮，动作整齐，充分展示出阳光少年健康快乐、自信自强、团结向上的精神风貌，不时赢得评委们的阵阵掌声。</p> <p> 涞源一小最潮课前操，将在今后的每天陪伴学生，以快乐的方式锻炼身体，营造充满阳光活力的氛围，成为学校课前时间一道靓丽的风景，让学校成为德智体全面发展的成长乐园。</p>