山西省第五届中小学专职心理健康教师培训之OH卡牌之旅&经验分享

第四小组

12月3日，山西省教育厅组织/省教科院承办的山西省第五届中小学专职心理健康教师培训在教育宾馆举行。来自晋中市的12名专职心理教师参加了此次培训。

开班仪式 热身活动 授课教师：傅霞
　　山西职业技术学院心理健康教育中心主任、副教授，山西省学生心理健康教育工作指导委员会委员，山西省女子强制隔离戒毒所成长课堂特约高级讲瓶接受过系统的国际催眠治疗技术、学校团体心理咨询技能训练、款卡系列培训以及创始人莫瑞兹的高级督导，在心理咨询机构为咨询师进行个人成长以及0H卡技术培训，擅长用0H卡技术为学校教师和学生进行心理辅导，主持了多项山西省教育科学“十二五”和“十三五”规划课题。

　　培训即将开始，为了营造一个舒适、安全、放松的环境，更好的打开潜意识通道，在付霞老师带领下，开始了热身活动。

OH卡牌理论介绍

OH卡牌即潜意识投射卡，是由在加拿大攻读人本心理学硕士的德国人莫瑞茨·艾格拉尔和一位墨西哥的艺术家埃伊利·拉曼共同研发，是一种融合了人本主义、投射、叙事治疗的技术系统，能够解决困惑和探索自我的工具，包括88张文字卡和88张图像卡。

我们可以借助OH卡牌来认识自己、理清困惑、理解他人，找到解决问题的方法，因为它充满未知和不确定性，能够绕过心理防御，更快的接近潜意识，深入潜意识，看到自己潜意识，打开另外一条途径。

OH卡牌体验活动

　　来自不同地区，不同学校的心理老师们聚集到一起，在OH卡牌体验活动中逐渐敞开心扉，彼此交流、彼此信任。

　　每位老师选择一张自己喜欢的卡，结合图片内容自我介绍。

团队建设，小组展示

　　选择一张自己喜欢的和不喜欢的图卡，小组内彼此分享；然后将正面和负面的卡掉换位置，寻找负面事件中的积极因素。

在小组其他伙伴的陪伴和支持下，似乎有一股神奇的力量，给大家许多新的启发，我们不得不感叹OH卡牌的神奇功效。

　　老师们每人抽取一张图卡，组合在一起，以“xx是……”为开头，依据前一个人讲的的故事，结合自己手中的图卡带给自己的信息和感受，把故事续接下去。

　　借助不同的图案和文字的组合，刺激了我们的创造力和想象力，增强了自我觉察，亲近自己的潜意识，进而探究到真实的心理层面。

　　一天的oh卡牌课程即将落幕，大家不仅提升了心理咨询实操技能，也收获了彼此真挚的友谊。

每个人抽取两张土著卡分别送给左右两边的人，将祝福传递下去。

　　2021年，会发生什么样的美好呢？

经验交流分享

　　晚上，参加培训的120多位老师被分成三个大组，分享了自己在心理健康教育中遇到的困惑，新时代中小学生最突出的心理问题，以及当前各地区各学校在心理健康教育方面存在的问题、解决方法，希望从宏观层面上来推进提升心理健康教育工作的有效性。

来自太原省实验小学、太原师范学院附属中学、榆次二中的三位老师，分别从小学、初中、高中阶段分享了学校的一些经验和做法。