疫情并未远离 防控还要继续

🐠喵喵

接触

快递

尽量

口罩

消毒

外卖

防控

洗手

触摸

配送

编辑 门诊部 鱼淼

　　由于全球疫情依然严峻，我国国内零星散发病例时有出现。冬季是呼吸道疾病高发季节，尤其是12月份和1月份，是最高危险的时段，因此防控工作不能掉以轻心，一定要高度警惕，高度预防。今天跟大家分享三个内容。

一、要持续做好外防输入工作。除了防人，还要防物。从近期上海和天津的散发病例已经明确为物传人。

因此我们要在以下几方面做好个人防护措施

1. 尽量不接触进口冷链，减少或暂停食用国内冷冻食品。若要接触冷冻食品应有专人负责，接触前对物品、食品外包装进行消毒，个人在接触过程中要戴口罩、戴手套，接触后进行消毒。

2.疫情防控期间怎样安全取快递？①接收快递等包裏时，尽量选择自提柜、便民服务点、指定地方存放、物业代收、保安室代收、社区配送Mini站等多种无接触配送方式，避免直接接触快递员。②若需要本人签收，尽量与快递员距离保持在一米以上。接触快递箱之前先用75%酒精或配好的84消毒液均匀喷洒在快递箱上；快递箱尽量不要带回家中，提前拆掉快递箱，并丢弃到指定位置。③商品带入家中后，再次用75%酒精喷洒在物体表面，并挂在通风处晾干半小时。

3.关于外卖:①订外卖时不要选择高风险区域的餐馆，尽量选择规模较大、防控措施更严的餐馆。②一些平台要求将厨师、打包员、配送员的健康情况及餐箱消毒情况等安全防护信息，以电子卡形式呈现给消费者，消费者应在接收外卖前仔细留意这些信息。③取餐前要留意，外卖包裏是否实施“无接触标准化包装”，并先对包装进行消毒。④仔细留意，配送员送餐时是否严格佩戴口罩、手套等。取餐后及时洗手消毒，尽可能降低感染风险。

二、新冠肺炎疫情常态化防控个人防护指南：

1、勤洗手。外出归赢、使用公共物品、接触污染物后,以及触摸口眼脸鼻等部位、餐前便后要洗手。

2、不聚集。尽量避免到人员密集、通风不良的公共场所，减少聚餐机会，若有集体就餐，要使用公筷。

3、少外出。减少出赢活动,外出前备好口罩等防护用品,尽量不乘坐公共交通工具,返赢后及时检测体温。

4、戴口罩。离开赢曲、进入室内公共场所活动、乘坐电梯时要戴口罩并及时更换,打喷嚏或咳嗽时用手肘衣服遮住口鼻。

5、慎接触。与他人接触尽量保持1米以上距离,减少肢体接触、不握手,避免直接触摸门把手、电梯按钮等公共设施。

6、多通风。宿舍和室内训练场所每日2-3次通风,每次不少于30分钟。

7、常清洁。经常擦拭消毒五器妆备操作部位、室内工作生活场所的地面桌面等,不随地吐痰,定期洗涤晾晒个人被褥衣物。

8、早报告。若出现发热、咳嗽等状况，首先戴口罩，减少与他人接触，同时立即报告卫生人员。

三、乘坐公共交通注意事项：

上车前 在出门前就戴好口罩，进站时，都尽量不要触摸站台上的设施，更不要触摸过公共设施后用手接触口鼻，在公交站台或地铁站台上尽量与其他人间隔站立，站立距离能保持1.5米以上最好。

乘车中 上了公交车或者地铁以后，不妨先观察下车厢内的人口密度，尽量的与其他人间隔而坐。打开一下公交车窗户保持通风，这样可以大大减少气溶胶传播的几率，在车上也要注意不要乱摸，不要用手接触口鼻。

下车后 下车后到单位或回到家一定要先洗手，按七步洗手法的步骤，彻底洗手很重要，是避免接触传播的最佳方式，也能大大减少感染病毒的风险几率。