<p>6、食肉过多对身体有害.</p><p>7、骨折初期不宜喝骨头汤.</p><p>8、常喝豆浆更健康.</p><p>9、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.</p><p>10、白酒不宜代替料酒做菜。</p> <p>11、深呼吸不利老年健康.</p><p>12、老人晨练应先进食.</p><p>13、运动后应喝杯牛奶.</p><p>14、多喝水能防肾结石.</p><p>15、睡眠充足才有益健康.</p> <p>16、情绪不畅会导致胃病.</p><p>17、手机贴膜会伤害眼睛.</p><p>18、员工不宜在办公室吃午餐.</p><p>19、午睡有助于预防冠心病.</p><p>20、不宜用沸水煎中药。</p> <p>21、服中药不宜加糖.</p><p>22、不能用95%的酒精消毒.</p><p>23、日照每天过三小时才算健康住宅.</p><p>24、破损瓷砖辐射较大.</p><p>25、卧室窗户留缝有助于睡眠。</p> <p>26、清晨不宜开窗通风.</p><p>27、热水袋比电热毯更益健康.</p><p>28、不宜用塑料袋保存果蔬.</p><p>29、筷子最好半年换一次.</p><p>30、牙龈出血要尽快更换牙刷.</p> <p>31、正确刷牙比选择牙膏重要. </p><p>32、起床不宜马上叠被子.</p><p>33、晒被子不能拍打.</p><p>34、空腹不宜喝蜂蜜.</p><p>35、喝蜂蜜可解酒。</p> <p>36、中医讲究早喝盐水晚喝蜜.</p><p>37、素食为主更适合中国人.</p><p>38、海带可预防高血压.</p><p>39、凉水洗脸好处多.</p><p>40、刷牙宜用温水。</p> <p>41、洗脚宜用热水.</p><p>42、脚寒容易感冒.</p><p>43、干嚼食物可防止大脑老化.</p><p>44、上午晒太阳有利于冬季健康.</p><p>45、翘二郎腿会影响健康。</p> <p>46、戴帽子不宜过紧.</p><p>47、常梳头有益健康.</p><p>48、长时间微笑有利健康.</p><p>49、强忍泪水等于慢性自杀.</p><p>50、小便时咬紧牙齿有益健康。</p> <p>51、打喷嚏时不能捂嘴.</p><p>52、早晨一杯水很重要.</p><p>53、白开水超过三天不能喝.</p><p>54、晚饭后两小时饮用酸奶最佳.</p><p>55、不宜空腹喝酸奶.</p> <p>56、喝完牛奶应喝口白开水.</p><p>57、每天一杯咖啡好处多.</p><p>58、咖啡要趁热喝才好.</p><p>59、酒后喝咖啡易发高血压.</p><p>60、喝下午茶有益增强记忆，不应用保温杯喝茶。</p> <p>61、冬季养生宜多食热粥.</p><p>62、冬季洗澡次数不宜多.</p><p>63、冬季不宜长期待在温暖房间.</p><p>64、不宜长时间停留在冬季雾气中.</p><p>65、冬天不宜把围巾当口罩用.</p> <p>66、冬天早晨不宜洗头.</p><p>67、健身前热身活动很重要</p><p>68、运动损伤应"冷"处理.</p><p>69、步行适量能使大脑更年轻</p><p>70、步行最有利于中老年人健康。</p> <p>71、吃海鲜不宜喝啤酒.</p><p>72、吃鱼能保持血管年轻.</p><p>73、鱼刺卡喉不宜醋疗.</p><p>74、饭菜不宜"趁热吃".</p><p>75、多吃黑色食物可补肾.</p> <p>76、多吃玉米好处多</p><p>77、不宜吃开口的糖炒板粟.</p><p>78、炖鸡汤不要先放盐. </p><p>79、发烧时不宜食用鸡蛋.</p><p>80、茶叶蛋不宜多吃.</p> <p>81、馒头比米饭更益补锌.</p><p>82、煮粥和烧菜不能放碱.</p><p>83、粽子的营养全面.</p><p>84、吃葡萄有利于护肝.</p><p>85、吃草莓有助于防止辐射.</p> <p>86、甘蔗被称为"补血果".</p><p>87、多食核桃有益心脏.</p><p>88、花生具有抗衰老作用.</p><p>89、常吃花生可预防胆结石.</p><p>90、常吃生花生可治胃病.</p> <p>91、醋泡花生可以软化血管.</p><p>92、西瓜不宜长时间存放冰箱</p><p>93、肾病不宜食杨桃.</p><p>94、香蕉是廉价减肥药.</p><p>95、菠萝可以护胃。</p> <p>96、芒果保健作用大.</p><p>97、烂水果不烂部分也有毒.</p><p>98、水果不如蔬菜有营养.</p><p>99、苹果营养最全面.</p><p>100、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌。</p>