诺如病毒防控知识及告家长书

新市中学方颢云

各位家长朋友：
你们好，冬季即将来临，细菌、病毒也随之而来，同时也是诺如病毒感染性腹泻的高发季节，为了预防诺如病毒，平塘县教育局特将诺如病毒感染症状以及预防措施告知家长，望各位家长与我们一起来关注孩子的健康，提前做好预防工作。
近几年，一个既熟悉又陌生的病毒强势进入我们的视线，其发病急、传播速度快等特点，被大家熟知，这个病毒就是诺如病毒。

01什么是诺如病毒？
诺如病毒，又称诺瓦克病毒（NORWALK VIRUSES，NV）， 是急性肠胃炎最常见的病原体，该病毒基因多样且高度变异，每隔数年就会出现新变异。 诺如病毒感染通常表现为自限性疾病，预后良好。诺如病毒在密闭场所中传播速度快，易引起暴发。学龄前儿童更容易被感染，诺如全年均可发生感染，但寒冷季节尤为多发。
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诺如病毒的特点有：
1.传染性强：诺如病毒可以通过身体接触、水源、食物、呼吸等途径传播。
2.群发性强：多为集体发病，幼儿园这样的人群密集场所尤其容易群发。
3.儿童易感染：学龄前儿童尤其容易感染诺如病毒，在我国5岁以下的腹泻儿童中，诺如病毒检出率高达15%。
4.无特效药或疫苗：目前还未出现针对诺如病毒的特效药或疫苗。
5.自限性强：诺如病毒有明显的自限性，即两三天后会自己好转，家长不必太过恐慌。
　 02诺如病毒的症状
诺如病毒潜伏期一般为24~48小时，最短12小时，最长72小时。最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。
学龄前儿童表现为呕吐的较多，而成人则以腹泻症状为主。粪便呈黄色稀水便，每日数次至十数次不等，无脓血与黏液。此外，也可见头痛、寒颤和肌肉痛等症状，严重者可出现脱水症状。
诺如病毒病程和排毒过程较长，病症消失后两天仍具有传染性。免疫期短暂，可能反复复发。

03应采取的治疗措施
一般来说，诺如病毒会自我治愈，家长不必过于惊慌，但还是要采取一些治疗措施。
如果症状较轻，家长可以采取一些治疗措施：
1.少量多次喝水或米汤，让肠胃得到休息。
2.禁止食用容易引起腹胀的食物，如牛奶、豆浆等。
3.若有脱水现象，注意补水，必要时可口服补液。
如果出现以下症状，应及时就医：
1.反复发热、高烧不退。
2.频繁呕吐，无法进食。
3.大便呈粘液样或有脓液，气味较臭。
4.腹痛明显，休息后难以缓解。
5.精神状态差，皮肤、口唇干燥，眼窝或囟门凹陷，尿量明显减少。 　04如何预防诺如病毒
1.饭前便后勤洗手,注意个人清洁卫生。
2.生熟食品分开,避免交叉污染。
3.食物彻底加热烧熟,不食用生食品
4.餐具和接触即食食品的工(用)具要清洗、消毒。
5.病人的呕吐物、排泄物要及时掩闭覆盖,病人吐泻物和接触的场所物品(如桌子、椅子、床、被褥、衣物、地板等)要严格消毒,并开窗通风。
6.病人应及时就诊并隔离,照顾病人时应戴口罩,与病人使用的餐具等分开。 05诺如病毒防治告家长书
1.诺如病毒一般会自我治愈，请家长保持冷静，不必过于惊慌。
2.请各位家长做好预防工作，避免带孩子去人多的场所，避免进食无安全保障的食物和饮用水。
3.请各位家长配合学校工作，对孩子进行健康教育，帮助孩子养成良好的个人卫生习惯。
4.孩子出现疑似情况后，请不要坚持来上学，并及时将情况告诉老师。
5.孩子出现诺如病毒症状后，要及时就医。
6.切勿使用抗生素，避免病毒产生抗药性。
7.如班上出现大规模呕吐现象，家长需冷静面对，先去医院治疗查询病因，不要盲目认定为“食物中毒”。

虽然病毒很可怕，但是只要了解诺如病毒，做好相应的防治措施，就能防患于未然喔!