<p><br></p><p>古语有言：粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华，一个人的气质，涵养很大一方面来自于你的知识，知识最有效最快捷的来源就是阅读。除了自身的气质改变，日本作家斋藤孝认为阅读可以促进心智成熟、完善自我人格。提升社交能力。</p><p><br></p><p>而随着中考高的改革，阅读的重要性也越来越凸显。在未来，阅读能力直接影响分数，如果阅读能力不过关，连卷子都做不完，考试更是会吃大亏！这可不是危言耸听，2020年新的中小学教育制度改革已经开始执行了。</p><p> 饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，但阅读不可一日没有。</p> <p><br></p><p> 读书可以增加一个人谈吐的质量和深度。</p><p>读书，可以让你掌握知识，而知识就像呼吸 一样，吐纳之间，可以见人的气质与涵养。读书，在某种程度上，可以让你获得优越感，而优越感某种程度上又是建立自信的一种方式，这是读书最明显的一个功效。也是相当一部分人想要读书的目的。</p><p> 读书可以保持大脑的活跃</p><p>读书可以让你大脑活跃起来，防止它失去能力。就像身体的其他肌肉一样，大脑也需要通过锻炼来保持它的强壮和健康，因此那句话“不用就没用”特别适用于你的大脑。</p><p> 读书可以减少你的压力</p><p>在读书的过程中，可以阅读跟你不同的人，比如来自不同文化或背景的人，能帮助你了解他们的看法，重新审视原有的偏见。比起不读书的人，读书的人会对社会事件和文化多样性有更丰富的认知，读书的人对世界的基本认识也会得到拓展，身处其中更觉得安心。</p><p> 读书，可以使人具有抵抗孤独的能力</p><p>这里所说的孤独并不是我们平时理解的孤独，当你在大学时你会发现你变得孤独了，因为大家都渐渐迈向成熟，自己做自己的事情，有很要好的朋友。所以，书籍才是最好的陪伴。而且无论是人生的哪个阶段，都需要好好读书。</p>