<p> 亲爱的家长朋友，冬天气温降低，冬季的高发疾病也开始活跃了，尤其是传染病，如流感、手足口病、诺如病毒等，幼儿抵抗力较弱，需要格外防范。</p><p><br></p><p> 在这里，幼儿园需要与您家园携手，共同做好传染病的防治工作。以下是冬季常见的传染病预防保健知识，我们一起来了解吧！</p> 流感 <p> 流感起病急，虽然大多为自限性，但部分患者会因出现肺炎等并发症或基础疾病加重发展成重症病例，甚至死亡。</p> 感染流感病毒，会怎么样? <p> 根据国家卫生健康委办公厅发布的《流行性感冒诊疗方案（2019年版）》，流感的症状主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达 39~ 40°C，可能有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。感染乙型流感的儿童常以呕吐、腹痛、腹泻为主要表现。</p> 怎么预防流感？ <p> 接种流感疫苗是预防流感有效的方式。生活中做好防御措施，也能减少流感侵袭。</p> <p> 1、用加湿器，调节室内温度与湿度</p><p> 冬季较为干燥，由于空气中水分减少，咳嗽和打喷嚏等喷出的飞沫可以飞到很远，以致流感病毒乘势扩散。而高温多湿的环境可抑制流感病毒的传播。</p><p><br></p><p> 高温环境可通过空调或其他取暖设备获得。室内干燥可以使用加湿器，但要注意避免过度加湿，加湿器每隔1天清理1次。</p><p><br></p><p> 2、勤洗手，打喷嚏要遮住口鼻</p><p>勤洗手，保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。</p><p><br></p><p> 3、少去人群密集场所</p><p>在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；出现流感样症状应注意休息及自我隔离，前往公共场所或就医过程中需戴口罩。</p> 二、手足口病 <p> 手足口病是由肠道病毒引起的传染病，婴幼儿和儿童普遍易感染该病，尤其是5岁以下的儿童，成人也会患。部分地区在10~11月会出现小高峰。</p><p><br></p><p> 手足口病一般不会导致很严重的后果，但是可能引起少数患儿发生心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎等并发症，个别病情严重、发展较快的，还可能出现神经源性肺水肿，从而导致死亡。</p> 感染手足口病病毒，会怎么样？ <p> 根据国家卫生健康委员会发布的《手足口病诊疗指南(2018年版)》，手足口病典型症状是发热、咽痛、流涕、咳嗽、食欲不振等，一般发热1－2天后在患儿的口腔、手、足、臀部会出现米粒或黄豆样的斑丘疹或疱疹，不痛不痒，不结痂不结疤。</p> 怎么预防手足口病？ <p> 预防手足口病，首先是要接种相关疫苗。</p><p><br></p><p>此外，保持卫生是关键：</p><p>1、勤洗手，饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手，经常通风，勤晒衣被。</p><p><br></p><p>2、儿童玩具和常接触到的物品应当定期进行清洁消毒。</p><p><br></p><p>3、不喝生水，不吃生冷食物。</p><p><br></p><p>4、避免儿童与患手足口病儿童密切接触，流行期间不去人群密集、空气流通差的场所。</p> 三、诺如病毒 <p> 每年11月到次年4月是诺如病毒爆发高峰期，可通过手、口、粪便甚至飞沫传播，能够引起急性胃肠炎。所有年龄段的人群对诺如病毒普遍易感，儿童、老年人及免疫缺陷者属高危人群</p> 感染诺如病毒，会怎么样？ <p> 根据国家食品药品监督管理总局 2017年01月06日发布的《关于“诺如病毒”的风险解析》，感染诺如病毒主要症状为恶心、呕吐、胃痛、腹痛、腹泻等，症状持续时间平均为2-3天，常被称为“冬季呕吐病”。</p> 怎么预防诺如病毒？ <p>最有效的办法是：讲卫生！</p><p><br></p><p>1、食物</p><p>按照“食品安全五大要点”的要求加工和准备食物，即保持食物和手的清洁、生熟分开、加工食物要彻底煮熟烧透、熟食和食材要保存在安全温度(5℃以下，或60℃以上)、确保水和食物原材料安全。</p><p><br></p><p>2、洗手</p><p>养成饭前便后用肥皂认真洗手的好习惯，同时加强体育锻炼，均衡饮食，提高身体抵抗力。</p><p><br></p><p>3、远离传染源</p><p>班级内如有同学呕吐时，一定在老师的指导下离开现场，减少感染诺如病毒的可能。如果孩子出现恶心、呕吐、腹泻等症状一定要居家隔离，不要带病上学。</p> 四、肺炎 <p> 冬季肺炎也较高发，肺炎目前还没有被纳入传染病，但有些肺炎是可以传染的。比如腺病毒肺炎，是儿童社区获得性肺炎中较为严重的类型之一，多发于6个月至5岁儿童，部分患儿临床表现重，是目前造成婴幼儿肺炎死亡和致残的重要原因之一，需要高度关注。</p><p><br></p><p> 肺炎球菌性肺炎也是冬季高发的传染病，是导致全球5岁以下儿童死亡的重要病因，肺炎球菌广泛存在于健康成人和儿童的鼻咽腔中，主要通过呼吸道飞沫传播，一个咳嗽或喷嚏就可以将带菌的飞沫散播在空气中，一旦宝宝抵抗力下降，肺炎球菌便伺机入侵身体各个部位。</p> 感染病毒，会怎么样？ <p> 根据国家卫生健康委办公厅发布的《儿童腺病毒肺炎诊疗规范（2019年版）》，腺病毒肺炎起病急，常在起病之初就出现39℃以上的高热，可能伴有咳嗽、喘息，轻症一般在7-11天恢复正常，重症患儿高热可持续2-4周，一些患儿最高体温超过40℃。呼吸困难多始于病后3-5天，伴全身中毒症状，精神萎靡或者烦躁，甚至抽搐。部分患儿有腹泻、呕吐，甚至出现严重腹胀。</p><p> 肺炎球菌肺炎还会引起中耳炎、鼻窦炎、脑膜炎、菌血症等；其中，肺炎球菌性脑膜炎还可能留下耳聋、瘫痪、智力低下等严重的后遗症，严重威胁儿童的健康和生命。</p> 怎么预防肺炎？ <p> 接种疫苗，是预防肺炎的有效手段，比如肺炎球菌疫苗。</p><p><br></p><p>另外，生活中还要做好防控：</p><p>1、多去户外活动，增强免疫力</p><p>只要天气不错，就应该带孩子多去户外活动，半岁左右开始多晒太阳，时间的长短需要循序渐进，活动的内容要根据孩子的年龄来制定，增强孩子自身免疫力。</p><p><br></p><p>2、减少接触</p><p>平时预防要注意室内空气流通，尽量不要跟感染的孩子亲密接触，有些成人是病原隐性携带者，接触或亲吻孩子前也要注意卫生。室内的空气也需要早晚开窗通风，保持新鲜。</p><p><br></p><p>3、回家先洗手</p><p>外出回来，要按照正确的洗手法洗手，千万别忽视清洗外露的部分，如漱口、清洗鼻腔、眼睛等，降低感染的几率。</p><p><br></p><p>4、不要让孩子穿太厚</p><p>有些父母心疼孩子，往往给孩子穿很多衣服，其实孩子是“怕热不怕冷”的。孩子衣物不应该比父母穿得多，穿衣过多导致孩子出汗，反而是导火索。</p> <p> 亲爱的家长，虽然冬季是传染病的高发季节，请不要恐慌，也不要害怕，让我们一起携手，共同为孩子的健康平安努力，为孩子的健康成长筑起一道坚固的屏障！</p>