为了给同学们的健康成长创造一片晴朗的心灵天空，促进学生心理健康发展，让同学们掌握更多心理健康知识，学会调控自己的情绪，12月1日，莱西市南京路中学初三级部邀请学校心理老师李风波老师为初三全体同学开展了一场题为“做自己情绪的主人”的心理健康专题讲座。 在讲座中，李老师以深入浅出、生动有趣的语言，介绍了“情绪”的心理学知识，让孩子们对自己的情绪世界有了更加深刻的认识和理解。 李老师通过具体的案例、清晰的指引，引导孩子们认识到保持积极情绪和心理健康的重要性。 李老师还教会孩子们许多情绪调节的好方法，帮助他们摆脱负面情绪的困扰，做情绪的主人，以保持积极向上的乐观心态面对生活中的苦恼和困难，快乐成长。 李老师的心理健康讲座引发了许多同学的情感共鸣，使同学们接受了一次心理健康知识普及、情绪调节技能培训，为进一步提高心理素质提供了指引，大家纷纷表示受益匪浅。 初三级部曲忠伟主任做了总结讲话，要求同学们根据李老师的讲座，学会控制自己的情绪，及时缓解学习压力，培养良好的生活习惯，构建和谐的人际关系。 通过此次心理健康教育讲座的举办，营造了健康文明、积极向上的校园文化氛围，进一步提高了初三级部学生的心理素质，促进了学生身心健康和谐发展。