“疫”如既往，严防严控——前进小学关于冬季疫情防控致家长和师生的一封信

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尊敬的家长、老师、亲爱的同学们：

目前，我国的新冠疫情虽然得到了有效遏制，但伴随着冬季的到来、国外疫情的爆发，为外防输入，内防反弹，家长、老师、同学们必须时刻绷紧疫情防控这根弦，坚决克服麻痹思想、侥幸心理、松劲心态，确保校园疫情常态化防控工作毫不松懈。学校是人群密集场所，为保护广大师生身体健康，维持学校正常教学秩序，现就冬季疫情防控提出几点建议，希望大家配合学校，共同努力：

　　（一）做好日常防范

1.要随身携带口罩，勤戴口罩，不到人群密集或空气流动性差的地方，保持安全社交距离。

2.要勤洗手，关注手部卫生，避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡，触摸公共物品饭前便后及时洗手。

3.冬季来临，班级感冒学生要尽量佩戴口罩，教室加强开窗通风（每天通风至少3次，每次至少30分钟），保持空气流通，寒冷季节开窗通风要注意保暖；定时做好每日消毒工作，并及时记录。

　　（二）严格加强健康管理

1.落实身体健康日报告，完成体温每日上报。若出现体温≥37.3，或有发热、腹泻、呕吐等疑似症状的，请让孩子在家休息，及时就医，并将情况上报班主任，与班主任保持联系，待体温恢复正常后来校上课，不带病上课，不隐瞒、谎报病情。

2.请家长如非必要，近期不要前往青岛、内蒙古满洲里、天津滨海新区、上海浦东、安徽颍上、新疆喀什等地区。如有必要出省，要落实学生及共同居住人外出申报制度，从低风险地区返柳后要提供防疫行程记录，并进行核酸检测；从中高风险地区返柳后要提供防疫行程记录，并按疫情防控要求自觉居家隔离；经防疫部门同意、学校批准后方可返校。

　（三）注意饮食卫生安全

1.合理安排好饮食，不购买野生动物，少吃海鲜类食品，审慎采购冷链食品。家庭制备食物注意关键环节卫生,保证食材新鲜,加工和存放时注意生熟分开,如切割生食和熟食所用刀具、案板要固定且分开使用。在处理生食和熟食之间要勤洗手，食物(肉类和蛋类)应高温烧熟煮透,不吃或少吃生冷食品,不喝生水,倡导公筷公勺，分餐进食。

2.教育孩子不吃、喝路边摊的小食品、自制饮料。疫情敏感时期，倡导在家就餐，尽量避免集体性聚餐;若选择在外就餐，要选择正式餐饮场所，不要在路边无证经营的小店就餐。

　　（四）落实家校“点对点”出行

1.鼓励家长、同学们合理选择步行、骑行或乘坐私家车往返家校，减少乘坐公共交通工具，减少在街边逗留时间，回家途中避免去人员密集的公共场所，避免交叉感染。

2.乘坐公共交通工具时，做好个人防护，正确佩戴口罩、保持间距、有序上下车。到家、到校后，要及时洗手、消毒，做好手部卫生。

3.不接触国内中高风险地区和境外返柳未满隔离期限的人员。

　　（五）健康生活提高免疫力

1.要积极参加体育锻炼，多到户外呼吸新鲜空气。推荐成年人每周进行不少于3次,累计不少于150分钟中等强度的有氧运动；推荐青少年每天累计至少1小时的运动,培养热爱运动的习惯,提高身体素质。在锻炼的时候，必须注意气候变化，随季节变化增减衣服，注意防寒保暖，合理安排运动量，并自我监护身体状况。

2.要合理搭配膳食，讲究食物种类多样,以谷类为主,多吃蔬菜、水果和薯类,注意荤素、粗细搭配。每天食用奶类、豆类及其制品，适当食用鱼、肉、蛋、坚果等食物。饮食要清淡,做到少油、少盐、少糖。足量饮水,多喝白开水,少喝含糖饮料。

3.要合理安排作息时间，做到生活有规律，保证充足睡眠，注意劳逸结合。

　　（六）保持居室和周围环境整洁。打扫卫生时要坚持湿式打扫,避免尘埃飞扬。门把手、电话机、手机、电视遥控器、桌面、地面等家人经常接触的公共物品表面,要经常用干净的湿毛巾擦拭或清洗。必要时(如家中有患传染病者或有身体健康状况不明客人来访等)进行消毒,主要的方式有煮沸消毒或化学消毒。物体表面可选择含氯消毒剂(84消毒液或消毒湿巾擦拭) 。

　　（七）配合做好防疫工作，保持良好心态

1.做好每日三次测温工作，随时关注学生健康情况。

2.学校实行校园封闭式管理，校外无关人员一律不准进校，师生进校门一律核验身份和检测体温。家长若需进入校园，请主动佩戴口罩、出示健康码，配合体温测量，做好登记。 

3.不信谣,不传谣。建议从官方网站或媒体获取准确的疫情信息。

　　亲爱的家长、老师、同学们，防控意识不松懈，侥幸心理莫要存。让我们携起手来，各尽其责、各守其位，同舟共济，倡导健康生活，严防疾病发生，做到防范为先，科学防控，群防群控，为抗疫贡献自己的一份力量!

柳河县前进小学

2020.12.3