12月31日-1月3日冬大五装备、补给

田园

装备要求：

1.外衣：羽绒或抓绒的防风冲锋衣、裤或适合徒步的滑雪服。

2.内衣：适合排汗的抓绒卫衣、内衣，根据自己装备，适当增加秋裤或毛衣等衣物。

3.头部：建议带棉帽或棉打劫帽，同时配合抓绒头套等，对头部、口部、面部做专门防风、保温防护。多带两条魔术头巾备用。

4.手部：建议买骑行或滑雪用的防风羽绒或棉手套，手套尽量选最厚的，最好里边再戴一双薄手套。不建议买五指手套，保温相对差。

4.脚部：建议穿防水、高帮登山鞋或薄棉鞋，袜子可以适当多备一至几双。

5.其它：头灯、电源、冰爪、登山杖、雪镜（风镜）、雪套、保温毯、药品。

6.洗漱用品：简单、轻量化，只考虑洗脸和刷牙。

7.不想盖寺庙被子的自带睡袋。

食物及补给：

1.每人需要携带至少1～2瓶热水，徒步过程中饮用，沿途随时补给开水。

2.备一顿饭的方便食物；额外带些糖类、坚果、葡萄干等高热食品。

以下参考一下自由人的装备

1.头部：两个下图的头套

2.外衣：滑雪服

帽子最好参考以下类型，戴了帽子，脖子处也要额外再套一个抓绒头套或两个魔术头巾保温。

以下是美满家庭上次冬大五的外衣，大家可以参考一下。

下面视频是我第二次冬大五时穿着：

证明了单独的魔术头巾还是不行，需要买抓绒的头套，配棉帽，近视眼的需要带防哈气的雪镜；

滑雪用手套保温也一般，不如后来骑行的手套；

一条薄秋裤屁股比较凉。