如何培养一个自信的孩子？

赵长海

如何培养孩子的自信心？一个看似平常，却是个很大的问题，只能制作一期「美篇」来阐述。 我不是教育专家，对于如何培养孩子自信心，并没有系统的理论指导，但这并不妨碍我能培养出若汐这样自信快乐的孩子。因为不过是一个人所有的思维、能力、心态、标准、格局、技能等等在育儿这件事上的反映而已。 什么是自信？ 　　自信是对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。把许多“我能行”的经历归结起来就是自信。 一、强化心理暗示 　　若汐幼升小的暑假，我总觉得：生活，要有仪式感！ 于是给女儿定制了一套笔，笔盒上写着：您能成为什么样的人，关键在于你想成为什么样的人。 同时，送给若汐一个笔筒，上面刻着从“我不会做”到“我做到了”8个台阶，今天你到哪一级了？ 这是一种潜移默化的影响，她经常看着这样的笔筒，对她自己就是一个意念到信念形成的过程。 　　一年级，一个星期五英语老师让做一个面具，周一上学带过去。为了制作这个面具，动用了家里电脑、彩喷打印机、过塑机、切纸器、打孔器、孔钉器，还把狗屎糖扎袋口的绳子给用上了。 若汐属虎，就用给妞专门设计的霹雳虎造型吧！ 不怕虎一样的对手，就怕猪一样的队友。若汐你愿意成为一只虎还是要当一头猪？每一个孩子肯定要当一只虎，这就是一种形象植入。 你成天说孩子蠢，时间长了孩子真的认为自己蠢笨。你成天说孩子厉害，像一只猛虎，时间长了，他/她就相信自己是一只虎，不是羊、不是猪。这种信念一旦形成，就有了内驱力。比如行动速度、作业快速等等为荣耀。 二、改变说话习惯 　　伤害孩子自信心的很大部分都是家里有一个愚蠢的妈？为什么？说话习惯，导致的心理暗示。 妈妈们由于性别和身份的本能，对孩子说得大多是否定句。打从幼儿阶段开始，孩子明明吃饱了，不行，多吃，没吃饱。愚蠢吧！这么点事都在否定孩子的基本感受。明明不冷，世界上有一种冷叫中国妈妈觉得冷。孩子的不自信，都是从生活中一点一滴的否定开始的。 明明妈妈们都最爱孩子，可不知不觉中恰恰是最爱孩子的妈妈们废掉了孩子，为什么？总是用“否定式”语言。孩子干什么都怕孩子出事，不让干这个不让干那个，总之一句话，认为孩子根本不行。 孩子能拿勺就不要喂饭了，可是中国的妈妈们给孩子喂饭到几岁呢？真把孩子当祖宗了！ 三、到处都是机会 　　举一个生活中特别常见的例子，发生在2016年03月06日，若汐幼儿园大班。 若汐妈妈上次去买菜，不让若汐跟着，说菜市场人太多，照顾不了若汐。我可以想象到那样的场景，汐妈边挑菜边拽若汐的手，生怕若汐在人多的时候跑丢了。 殷殷母爱！但这是低层次的，爱孩子99%的父母都可以，懂孩子66%的父母能做到，会育孩子只有3.3%的父母能做好。 今天的尝试呢，完全是另外一个局面，孩子在买菜这项家庭活动中成为主角，完全放开让孩子自己去选菜挑菜，并让孩子跟卖家沟通，那根本就不用看孩子，父母处于旁观者引导者启趣者，孩子自然处在父母的视线之中。 若汐今天来挑菜买菜，开心地知道了蔬菜分为叶菜类、根茎类、鲜豆类、瓜茄类。在这个过程中，让孩子思考一些问题： ① 计划买几天的菜？ ② 这么多蔬菜怎样按类别搭配？ ③ 每种菜大概买多少？ ④ 除了自己看到的这家，要不要货比三家？ ⑤ 自己喜欢吃哪些？爸爸妈妈喜欢吃哪些？ ⑥ 不懂得菜价的高低，总可以让她问可以不可以便宜些。 ⑦ 咱们这次折叠包用于装超市买的物品了，下次多带一个折叠包，环保又方便。 ⑧ 拎塑料袋容易勒手，家里有一个拎环是专门拎塑料袋不勒手的。 ⑨ 一家人是一个团队，怎么分担买的菜呢？谁拿多一些谁拿少一些，孩子再小也要分配给她任务，团队就要一起担当。 看看，妈妈不让孩子去菜市场，是认为“孩子不行”，自己累还让孩子抵触。爸爸的方式是首先认为“孩子很行”，孩子学到了生活技能和营养知识，能不自信吗？ 四、选择比努力更重要 　　若汐幼儿园学了20节钢琴课，打死不学了，无所谓啊！和女儿描述一个场景：半个班的小朋友都会一样乐器，一有活动他们都能上台展示自己，你愿意干巴巴地只能坐在下面吗？若汐说：“不愿意！” 那好，咱们一年级你确定学一种乐器，选择了要坚持10年。 若汐一开始受玖月奇迹王小玮的影响，想学双排键，过了几天终于确定了，看《海底小纵队》里的一个乐器，我都不认识，后来请了老师才知道这是巴扬手风琴。 手风琴就是小众乐器，学自由低音巴扬手风琴的就更少，应该算冷门乐器了。所以，若汐连续两年都参加了全国手风琴专业大赛的国赛，并获得二等奖一次、三等奖一次。而如果选择钢琴、小提琴、古筝就难了，因为陕西省学钢琴的孩子怎么也不会少于30万，即便过了10级，很大可能连学校都出不去。 所以，选择比努力更重要。若汐对自己在不同场合展示巴扬手风琴非常自信。 　　同样道理，若汐学习毛笔书法，练的是隶书，而不是选择一堆一堆的楷书。若汐今年参加现场书写比赛，她在的考场只有她一个人写的是隶书。 在一开始，很多孩子就不太可能找到自信，往人多的地方扎，只会是踩踏式竞争，所以孩子努力了很长时间，还是很难突围取得好成绩。 父母替孩子选择了，但是根本没有系统规划的选择。 五、把小事做到极致 　　2017年06月30日，若汐幼儿园毕业前夕，幼儿园组织了一次毕业班孩子的跳蚤市场。若汐妈妈说随便带两个玩具就行了，我却和若汐收拾出好几十件玩具、图书、用品等，整整一个大收纳箱，还给孩子设计了海报。设计有支付宝和微信的收款二维码，很有时代感。 　　结果，在跳蚤市场的所有摊位，若汐一摆摊，摆满了一个户外野餐垫，呼啦啦吸引了好多孩子、家长和老师。没见过这阵势！很多孩子扭头和爸爸妈妈抱怨，怎么不像若汐爸爸一样给自己准备，反过来看，若汐享受了一次特别的自信。若汐也交换了好几个心仪的玩具。 　　老师让孩子们带一张成长照片，谁也想不到若汐带来的是这样的成长照，别的小朋友都是一幅照片，那怎么能体现“成长”呢？反观若汐带的才是真正的“成长照”，无疑，再一次华丽展示，成了全班的样板，那孩子能不自信吗？孩子多少次可以自信的机会，都被父母耽误了呢？ 　　如果父母没有把一件小事做到极致的习惯、能力和思维，很难让孩子更加自信。因为习惯，因为出彩，所以能经常受到表扬，当成样板，孩子能不自信吗？ 手抄报是小学生常见的拓展作业方式，你是当“作业”呢还是当“作品”呢？若汐获得了西安市雁塔区结核病防治手抄报大赛的一等奖（小学组第一名）。 　　不要小看小事，很多很多家长连孩子向国旗敬礼的照片都照不好，大多都是背影，到底是谁向国旗敬礼都不知道。 家长的思维局限，画面都是红色基调，如果真评选，一开始就被淘汰了。而若汐提交的是蓝黑色宇宙苍穹的基调，卓尔不群，一下子就会凸显出来。 　　很多家长估计会在家里随便拿手机一录就上交了，作业和作品完全不是一个概念。这是若汐一年级一个班级活动提交的视频。 六、归于本质 　　若汐让爸爸给买漂亮的笔，有同学鄙视她的笔没有他的昂贵。 我问若汐：“老师是表扬一个同学字写得好还是表扬笔漂亮或者昂贵？” 若汐说：“肯定表扬字写得漂亮。” 我有搜到一个综艺视频，潘晓婷用鸡毛掸子都把那些明星秒杀，不要拿自己的业余去挑战别人的专业水准。于是，若汐把注意力放到书法上，目前孩子对于书法非常自信。每一次获得市级及以上专业大赛好成绩，我都奖励若汐笔，英雄笔、毕加索笔、派克笔、梵高笔都有，不同风格，不同审美，孩子可珍惜呢。 对于本质，孩子就不会对物质上瞎比较，从而找到自己的自信点。 七、让细节彰显训练有素 　　若汐刚上一年级，班主任老师让她把剪刀拿过来，若汐训练有素地手握剪刀，尖冲自己，反着递给老师，老师在全班表扬了若汐。生活中到处都是细节，车载垃圾桶，我教若汐怎么换垃圾袋才叫做到位等等。 我和女儿讲，别人没有义务花时间去了解你，注重细节，在极小的地方展现自己训练有素和专业水准，你就是赢家。所以，若汐接受了爸爸的观点，小的地方着手，越来越自信。 训练有素，家长必须有足够好的细节养成，家长是孩子的一面镜子，每一个孩子都是看着父母的背影长大的。 八、不要乱比 　　自信在在比较中产生的，也会在比较中丧失，所以找到一个合适的比较标准或对象至关重要。 若汐第一次和爸爸玩儿24点，让爸爸轻松秒杀，若汐大哭，都怀疑人生了。 我安慰女儿，你和爸爸比本身就不对，爸爸比你大40岁，你才刚玩儿这个扑克牌游戏，输了很正常。微信跳一跳，你能打到900多分，爸爸最多打到400多分，你可以秒杀爸爸，是不是？ 所以，人比人得死，货比货得扔，不乱比，不要拿自己的弱项去和别人的强项去比，朗诵你不擅长，但演讲你非常棒。承认并赞扬别人的长处，永远知道自己的长处，这样就会更加自信。 九、狠心断其退路 　　若汐胆子很大，敢于挑战。翼伞滑翔、滑翔机、骑快马、挑战华山五座峰，什么玻璃栈道、天梯、攀岩什么的，更是不在话下。 若汐5岁时，有一次到赛格购物广场，若汐想玩儿拓展运动，我问她怕不怕，她说不怕。 结果，刚走到一半就吓得哇哇大哭，若汐妈妈像消防队员一样跑过来，把若汐抱出来。 我的狼性凸显出来，一把拎这若汐的衣服领子，直接把她扔了进去，对，就是扔。告诉她：“要么不哭走一圈下来，要么一天给我在这里呆着，不准出来。”若汐妈妈对我又踢又打有骂，大喊：“你如果把我孩子吓出毛病来，我跟你没完。” 做为爸爸，要有足够的杀伐果断，我一把把若汐妈妈推开，“你知不知道杯弓蛇影，你知不知道一朝被蛇咬十年怕井绳，这次心理这关过不了，她以后再也不敢面对了。你是爱孩子还是害孩子，滚蛋。” 若汐看爸爸这狠劲儿，找了各种理由都不行，硬着头皮上，真的不哭走下来了。我再问若汐怕不怕，若汐说不怕了。 结果若汐的勇敢自信从此开挂了。 十、让长板更长 　　木桶理论限定了不少人的思维方式，总是想补短板，其实更厉害的是把长板发挥到极致。 若汐巴扬手风琴、书法均获得全国最高水平专业大赛的等级奖，演讲获得过全国艺术展演小A组第一名，这些就是自信的底气。而要形成长板，在天赋一定的情况下，每一项每年付出至少200个小时的努力是必须的。现在很多孩子都有艺术体育爱好，但如果按特长的标准，得有国三省二市一等奖的成绩，否则不能算特长，只能算爱好。 这里，就是有一个心态，人间有味是清欢，轻轻地努力，淡淡地喜欢，像蜗牛一样爬行。 十一、自己去解决 　　生活中遇到各种各样的事，很多情况都让孩子自己去解决。比如最常见的吃饭，遇到旁边有人抽烟，就鼓励孩子自己去解决。刚开始若汐不敢，我还是鼓励她可以，她就过去说：“叔叔，有小朋友在，在公共场合吸烟不好。”一般被孩子说都不好意思，都赶紧掐灭烟。这时，孩子越来越自信。碗里发现了小虫子，自己去结账，自己去砍价。 十二、尊重孩子的想法 　　家里的很多事情，让孩子参与意见，充分讨论，部分或全部尊重孩子的意见，比如我们家换车，就是充分考虑家庭承受力的情况下，带着若汐去比较，最后很尊重她的意见。 充分尊重孩子有什么自己的想法，聆听，沟通，给一个适度的意见。 一个孩子，自己的想法经常被尊重，能不自信吗？ 十三、让孩子在参与中获得能力 　　中国妈妈们不让孩子进厨房，小时候怕烫到、割到，长大了说只要学习好就行。对孩子开放厨房，能锻炼孩子非常多的能力。 家里的各种事，都让若汐自己去尝试。尝试组装白板、给汽车加玻璃液等等，孩子有非常好的动手能力。 十四、行万里路读万卷书 　　若汐去过30多个城市，各种博物馆，各种场合的经历，丰富多彩的综合实践，让孩子更加自信，因为这是见识的积累。 十五、鼓励去挑战 　　若汐轮滑没有请过专业教练，也没有经过专业训练，让她参加比赛，她都觉得自己肯定不行。 结果在U10段，300米和500米速跑都获得了陕西省第八的名次，这让她更加自信，和爸爸提出买大四轮的速跑专业鞋，明年请教练教，自己每天都想练习等等。 若汐为了挑战小铁人三项比赛，游泳1000米，骑行能骑26.3公里，跑步也有耐力了。原来根本不敢想。 若汐挑战华山五座峰，这是一个勇敢的标志，够吹牛的了。 每个周日都不作业了，走进大自然、综合实践等活动。这样会和很多人接触，还有不认识的小朋友，久而久之，若汐善于与不同性格的孩子接触，有很好的领导力和组织能力。对外界和陌生人接触少是不自信的根源之一。 十六、全面发展多项技能 　　若汐在学校特别自信，源自于科学、体育、美术、声乐等各方面强悍的能力。 一周一节声乐私教课，若汐在班里就特别自信，目前已经过声乐六级了，也入选校合唱队。 若汐是校足球队第一个女生，好几个项目都是全年级女生第一。 所以，全面发展，多项技能都能达到一定水准，孩子自然很自信。 十七、精心准备 　　这是若汐二年级我自己给孩子编写的拓展资料，同时教孩子怎么拓展知识。 有时候和孩子一起学习，会制作幻灯片，若汐放学回来可自信了，对爸爸说：“今天老师讲课用到咱们的幻灯片了，爸爸你接着做幻灯片啊！” 同时，我教若汐制作幻灯片，怎么处理图片等技能，在微机课上若汐的电脑应用能力一骑绝尘。 若汐的课前小演讲、数学小老师等活动都是第一流的，因为充分而高水平的准备。 十八、注重积累 　　平常到哪里都注重知识潜移默化的影响。若汐二年级上语文课，正好是示范课，有听课的老师，讲《黄山》。老师在黑板上写“五岳归来不看山，黄山归来不看岳”，谁知道五岳？有几个孩子举手？若汐流利的回答上来。老师接着问：“谁知道五岳有什么特色？”这下只有若汐一个人举手，列举华山天下险，泰山天下雄……，以及为什么黄山归来不看岳等等。展示了同龄孩子中宽广的课外知识面。其实，源自于到华山路上的聊天。 有一次到孔乙己餐厅吃饭，等上菜的间隙，我和若汐聊起绍兴的沈园，给若汐讲陆游和唐婉的故事，背两个人写的《钗头凤》，还说美女西施、孝女曹娥、情女祝英台、才女唐婉、侠女秋瑾都出自绍兴。若汐饶有兴趣地让爸爸多说几遍，真的就记住了。 十九、让孩子融入流行 　　让孩子玩儿手机、刷抖音，因为如果不知道很多东西，根本没法和周围同学融入在一起，无形中被孤立，孩子能自信吗？ 很多流行歌曲，什么起泡胶、手账贴纸等等都是从抖音获取的，关键在于度。 二十、让孩子有打赢的能力 　　平常教孩子格斗技巧，小学阶段要能打赢同年级男生，你看孩子自信不自信！ 二十一、让孩子为你骄傲 　　若汐就读过两所学校，陕西师范大学实验小学和西安市雁塔区高新路小学，都是不到一个学期，若汐就全校知名了。若汐四年级，可两位校长连着三年让我给新入学一年级新生家长讲家校共育。校长和老师们都特别认可狼爸的教育实践和遛娃经验。这时孩子可自信了！ 二十二、因是中国人而自信 　　对若汐进行广泛的爱国主义教育，看到祖国的日益强大，为祖国自豪，为是一个中国人而自信，这种自信绝不能或缺。