鏖战三峡

☆流星☆

翻过一座山,还有一座山,你要翻越的是哪一座山?<br> 与其说我们选择了山,不如说山选择了我们。他岿然不动的横亘在哪里,选择有缘的人去和他相约。 赛前,有小伙伴在微信群里说,这又是一场修行,我默默的回了一句,哪有那么多修行,只不过是去到一个想去的地方,爬了几座想爬的山罢了。确实,这是我本真的想法,我不喜欢赋予事情太多的意义,如果说一定要说有什么意义,那就是我想去完成。去完成想做的一件事,去爬想爬的那座山,去翻越去年的自己。<br> 越野,因为越野,才开始让跑步慢慢融入我的生活,慢慢成为自己的生活方式。<br> 三峡,因为三峡,才开始进阶越野,30km、60km、116km,直至种草三峡168。从起点,到终点,我用了两年时间。<br> 2018年的三峡116公里顺利完赛,让我信心大增,原来三峡也就这样,号称中国最难的,我的首百在这里竟然顺利完成。2019年,毅然报名全程。期间完成江南168,让自己找到节奏感。<br> 回想2019年的三峡,站在起点的我信心满满,一发枪,就像脱缰的野马,奋力奔向终点,殊不知,终点在175km开外。越野的路上,你永远不知道下一秒会发生什么事情,在17公里处,小平善坝1公里爬升270米的陡坡上,突然困意来袭,我不得不放下脚步,依靠在悬崖边的石头上小憩。5分钟过后,状态依然得不到好转,拖着疲倦的躯体,一步一步的挪向下一个CP点。就这样,一步一挪,用时16:16:51,艰难抵达花鸡坡。在花鸡坡遇到土豆哥,我深知自己的状态熬不过第二个夜晚,特别是三峡后程让人望而生畏的四座海拔1000米以上的大山。看到补给站屋子里面的火盆,我卸下行装,开始烤火……2019的三峡,对于我而言,结束了。<br> 2019的三峡,因为天气的恶劣,完赛率很低,低的只有13%。但是我不想给自己找借口,赛道、天气于所有人都是公平的。 2020,卷土重来。<br> 复仇?从来不是我的想法,我和山并没有仇,相反,我很喜欢山。巍巍大山,带给我足够的厚重感、安全感,他和我一样,是男人。<br> 充分总结经验后,我必将全力以赴的去准备。2020的疫情让所有的赛事都集中的下半年,能举办比赛并不容易,我的参赛节奏也比往年要快,先是8、9月份的崇礼168、西塞国50、武功山100,到11月份的西安马拉松、江南168,最后剑指三峡。<br> 11.26日,按照以往的计划,领取参赛包、折回宜昌休息、吃饭发枪。为了不让历史重演,我从睡眠、补给、赛段计划做了更充分的准备。目的只为一个——抵达终点。 起点出发,一路按照心率在跑,顺利抵达CP1,用时尽然比去年快了将近6分钟,迅速补给出战,奔向CP2。基于杰杰组织的训练,对赛道的熟悉应该是我很大的优势,哪里爬坡、哪里下坡、几公里平路、多少爬升,基本心中有数。这为我合理的分配体能提供了很好的依据。<br> 顺利抵达CP3,我基于一路吃好喝好休息好的原则,每个CP点都慢慢磨。等我两碗汤泡饭吃完,抬头一看,和我一起进站的五六名小伙伴都已经不见了,好吧,摸黑前行我是不会胆怯,出发上路。<br> 出发CP3是我噩梦的开始,15公里爬升1200米,一出站就是连续5公里陡峭的爬升,2018年,在这里我爬的想睡觉,直到头顶石太阳出来才还阳;2019年,这个坡我爬几百米要眯5分钟,中间索性躺在半山腰有积雪的草地上用保温毯裹起来睡了10分钟;2020年,我又感觉到了困意……有了前车之鉴,我开始自我调整,爬一公里,小睡5分钟,期间很多人慢慢超越我,担心提醒我不要这样睡,容易失温,我礼貌的回道:“谢谢”。这也是我为什么只睡5分钟的原因,0度的山上,失温会让你零距离接触死神。就这样,15公里的路程,用了将近3小时45分。抵达头顶石的第一件事就是找地方睡觉,因为这个只是补给站,没有睡觉的条件,但是对于我来说,只要有房子避风,水泥地板我都可以睡着。小睡半个小时,能够让自己稍微恢复一下,下面一个站点就是去年退赛的花鸡坡,我一定不能在那里烤火,要不然添碳的人很多。 抵达花鸡坡的时候天已微微亮,看了一下时间,为了彻底和该死的倦意说拜拜,继续睡觉。7点起来,我知道自己已经满血复活,彻底还阳。吃了一个红薯、两碗黑米粥,补充热水,退下冲锋衣,奔跑在漫山遍野的橘园中。<br> 吃过新鲜橘子,遇见万亩茶园,吃过庙沟水库回锅肉,看过三峡大坝全景,下到三峡竹海,竹海有亲人。 猫姐、车锅、星锅,都是我们荆州长跑协会的小伙伴,宜昌所有的赛事,基本都可以看到他们付出的身影,这也为我在赛道上提供了无限动力。在这里里,我是VVIP,从没有给男人洗过澡的车锅帮我擦身上的臭汗、星锅不嫌弃我腿上的泥巴帮我按摩放松、猫姐帮我盛满一碗满满是肉的汤泡饭,谢谢你们。<br> 抵达三峡竹海里程是90公里,意味着赛程过半,对于我这个后程选后来说,比赛才刚刚开始。前面状态不好落下的,我要全部追回来,干吧。 见过芝兰谷的雪景,不一定见过他的冰凌。芝兰谷过后的冰凌带给我太大的震撼,从没见过这么漂亮的景色,冰凌裹满了树枝,压弯了腰,虽然挡住了我们前进的道路,但是路标依然清晰。这一段,虽然天寒地冻,但是我却不舍得放下手机,不停的录制视频、拍照,我知道,此景只应天上有,落入人间为仙境。群里的小伙伴不停的提醒我让我快跑,要不然很冷,但是我依然自己玩的不亦乐乎。在这里,我忘却了后面还有80公里,我忘却了0度的天气,我忘却了后面的绝望坡。 越往前、越往下、越温暖。被橙园包围的中阳坪站点在村委会里面,不仅仅的暖气十足。在面对我的补给需求的时候,热情的志愿者深怕我吃少了,当我说到我要吃三碗饭、吃肉的时候,他们好像比我还要开心。边吃和他们边聊天,也有荆州的志愿者,还有秭归的跑友菊菊和他的老公。他们在这里连轴转,比选手更辛苦,每一位选手进来都是嘘寒问暖,不需要选手动手,只需要动口即可,你们辛苦了。 在这个站点,我遇到了来自荆州松滋的小伙伴宋洲,这个被我拉下水的汉子。当初,他只是简单的问一下我巫山三峡100有没有团报,然后我给了他三峡超级越野赛的连接,然后稀里糊涂的报名了,作为只跑过西塞国一百的选手,就把自己的首百英里给到了三峡超级越野赛。再了解到他的大腿很疼的情况,有点犹豫要不要退赛,但是心有不甘,已经110公里了。就这样,我和他结伴而行,我们约定,到下一个站点睡觉一小时,同时,我降低比赛目标:完赛即可。从此,后面的路程,我们都不孤单。一起吐槽、一起爬坡、一起到达站点打卡、一起相约比赛…… 翻过烽火山,抵达九畹溪。我们距离终点仅剩下最后的35公里山路和9公里下坡。刀哥热情在这个给我准备了私补卤牛肉和修道院啤酒,啤酒不敢喝,山不敢醉爬。通过在这里充分的休息和补给,准备翻倒数第二座大山——仙女山。仙女山,山不如其名,我们从山脚直接爬到海拔最高点1200多米。下山的路途布满荆棘,除了因为冰凌压倒的树枝,看不到修补赛道的痕迹。很多地方需要爬、攀、跨才能过去,只能感叹,仙女山,太不友好了。 经过5个多小时的蜗牛爬,终于到了桂娅村,天已亮,心情大好,距离终点仅剩最后的下竹山。在这里吃了两碗水饺,志愿者非要给我按腿放松,说是菊菊特意交代了的,让我感动万分,唯有抵达终点,才是对他们付出的最好回报,谢谢。 出了桂娅村,跑过九畹溪大桥,就来到了下竹山的山脚,接近一千的爬升对于已经爬了9000多米的我们来说根本不叫难度,因为已经麻木了。可是我还是忽略了长距带给我们身体的变化,在不停的环山路上,我和洲哥都出现了不同的幻觉,我看什么都像有个人在那里,他看什么都是有两个在一起……对于这种出现幻觉情况,我的心里还是比较清楚的,这是长距离的体力透支,没有得到休息,大脑在向你发出警告。在11月中旬江南的赛道上,我捡了一个出现幻觉路就在旁边他找不到路的大哥,就是因为没有休息好。所以这一段我不停的和洲哥聊天,努力让自己保持清醒,直到看到上山的爬坡小路,我知道,幻觉该和我们说拜拜了,因为爬坡会让我更专注。 抵达下竹山,我和洲哥彻底放开了,这一段我们爬坡爬的很有质量,平路基本都在小跑,一路没有停歇,终点是最大的动力。这一段我们又要回到芝兰谷的后山,山上布满冰凌,压弯了树枝,挡住了赛道,冠军朱天波仔这里迷路了将近3个小时,最后依靠赛道志愿者的帮助才回到赛道上。穿过大坪的300米隧道,远远的听到长江上船的呜呜声,我知道,秭归,我要回来了。 经过4公里的下降,来到了最后一个CP点——长岭村。在这里,我向检验一下自己的状态,一路小跑,经过补给站,未作任何补给,直接打卡出站,奔向终点。 最终,在经过175公里、爬升近11000米,历时43:26:38抵达秭归终点。<br> 回首经历的路、爬过的山,他依然静静的伫立在那里。<br> 并不是山选择了我们,而是我们选择了山。<br> 并不是天气选择了我们,而是我们选择了天气。<br> 翻过一座山,还有一座山,我要翻越的只是我在心里给自己设立的那一座山。<br> 三峡,明年见。