亲爱的荣之：<br> 你好！最近工作繁忙加上身体不适，虽然你是走读每天回家，但我们也好久没有坐下来好好聊天了。今天借着学校家长节的机会给你写一封书信，和你聊一聊。<br> 首先还是要和你聊聊学习吧！因为你现阶段最重要的事情就是学习。进入高中以后，我也发现你的学习强度确实提高了很多，每天早上6点半出门，晚上22点多才能回来，有时回来还要坚持看一会书；周末还要上空课、辅导和完成作业。之前初中的时候我们周末或节假日还能腾出时间一起去郊外走走，现在想凑时间我们一家三口出去转转确实很难。这种高强度的学习在未来你的高中生活里和大学生活里可能会是一种常态，而且还会有强度更大的可能，你要做好迎接的心理准备。我们的国家正是有了千千万万个这种一代一代人的年少时的奋斗才换来了今天国家的强大和繁荣，你也能看到我们国家目前在很多领域还有很多不足，这也是你们这代人需要用奋斗去完成的责任。学习是艰苦的，你要学会在学习中寻找快乐，当你苦思冥想的做出了一道道题目时、当你给同学讲解了一道难题他的脸上露出笑容时、当你的考试又比上次获得了进步时……这些都会给你带来快乐，只有把一件事做快乐了，你才会有更大的兴趣。还记得张飞亮老师送你的题词吗？“书山有路勤为径，书海无涯乐作舟！”前几天我送你的两本关于成绩好的学生谈的学习方法，我希望你抽空能认真阅读一下，学习和做事情一样，要讲究方法，方法好了可能事半功倍，方法不正确可能事倍功半，你刚刚进入高中学习，接触了很多新知识、新领域，很多东西再沿用初中时老的学习方法就不一定能搞定，所以借鉴和学习成绩好的同学或老师的新的学习方法尤为重要。 其次是体育锻炼的重要性。身体是革命的本钱，没有好的身体，三天两头生病，如何能把学习搞好呢？老爸前段时间在医院住院两周，真真切切的体会到身体健康的重要性。所以你从现在开始就要保持良好的饮食习惯，现在你每天在学校食堂吃饭要注意调理好自己的伙食，你也有糖尿病的基因，所以要有意识的多吃素菜，少吃米饭、面食，多吃菜，拒绝碳酸饮料，少吃甜食。要坚持体育锻炼，之前你每天晚上睡前的体育锻炼就很好，要坚持下去。<br> 好了，今天就和你聊到这吧！<br> 爱你的老爸<br> 2020.11.29<br>