健康课堂|疫情防控不放松——新冠肺炎防控知识

浅夏微凉

<p>  疫情尚未结束,防控仍在进行。低风险并不等于零风险,常态化疫情防控仍需大家的坚持,时刻绷紧疫情防控这根弦,提高自我防范意识,做好常态化疫情个人防护。</p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">阻断疫情的传播</b></p><p> 新型冠状病毒感染的肺炎,最长潜伏期达14天,甚至达到21天,为了防治疫情发生,尽量不要去人多的地方,减少聚会、聚餐。见面不必行“握手礼”。“ 菌从手来,病从口入。”所以要勤洗手,注意个人卫生,坚持安全的饮食习惯,食用肉类和蛋类之前要充分的煮熟,煮透。周末带孩子出去玩耍的时候,尽量不要去人比较密集的地方,尽可能避免与呼吸道疾病患者接触,少乘坐公交车,多到户外活动和体育锻炼。</p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">正确佩戴口罩</b></p><p style="text-align: center;">正确带口罩儿歌,我们一起来学习吧!</p><p style="text-align: center;">小口罩,要戴牢,佩戴前后要洗手。</p><p style="text-align: center;">深在外,浅在内。鼻夹在上请记好。</p><p style="text-align: center;">挂耳朵,贴面部。拉开褶皱全包牢。</p><p style="text-align: center;">金属条,捏-捏,压紧鼻夹密封条。</p><p style="text-align: center;">口罩外,细菌多,及时更换很重要。</p><p style="text-align: center;">全家人,共防疫。抵抗病毒能胜利。</p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">咳嗽礼仪</b></p><p> 人在咳嗽和打喷嚏时,如果处理不当,会有大量唾液飞沫,如果这些飞沫处理不当,会在空气中进行快速的传播,加快病毒的蔓延,人们习惯性的咳嗽或打喷嚏时会用手捂住嘴巴,这样会通过指缝污染到双手,正确的方式是用湿巾或纸巾拿来遮住自己的口鼻。</p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">室内通风</b></p><p> 开窗通风,有效降低空间内的致病因子浓度,太阳光直接照入室内,利用阳光中的紫外线进行消毒、杀菌,通风时长要达到30分钟。一般来说,每天开窗2—3次,每次30分钟就足够了。房间较小或感觉寒冷的情况下,开窗时间应缩短一些;房间较大、室外无风或较暖和的情况下开窗时间可以适当延长一些。</p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">健康监测</b></p><p> 健康监测是一件需要共同了解、共同完成、共同努力的事,应尽量不要长途旅行,如离开居住地的,严格履行请假报告制度。</p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">我们这样做</b></p> <p>  疫情尚未结束,让我们共同努力,做好疫情日常防控工作!</p> <p style="text-align: right;">先盛里小学</p><p style="text-align: right;">2020年12月2日</p>

疫情

防控

开窗

口罩

通风

咳嗽

处理不当

飞沫

尽量

打喷嚏