<p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">时间管理=自我管理。</b></p><p style="text-align: center;"><b>自我管理=改变习惯。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">时间管理就是事前的规划或长期的计划⏰</b></p><p><br></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 捷克教育家夸美纽斯说：“时间应分配的精密，使每年、每月、每天和每小时都有它的特殊任务” 。</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 时间本身不是问题</b><b>🤔。因为每个人每天所拥有的时间都是一样的多。所以时间管理的问题本身不在于时间, 而是在于自己如何善用及分配你自己的时间。</b></p> <p><b style="color: rgb(1, 1, 1);"> 时间管理对学生的心理健康影响主要体现在</b><b style="color: rgb(237, 35, 8);">学习压力</b><b style="color: rgb(1, 1, 1);">、</b><b style="color: rgb(237, 35, 8);">适应不良</b><b style="color: rgb(1, 1, 1);">和</b><b style="color: rgb(237, 35, 8);">心理不平衡</b><b style="color: rgb(1, 1, 1);">三个方面。</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 每个人一天都只有24个小时，再怎么挤也有限，但是时间利用的效率是可以成倍提高的，提升的空间很大。</b></p><p><b> 当我们在思考如何利用时间的时候，首先要想到的不是怎样去从哪里“抠”时间，而是怎样提高现有的时间利用效率。</b></p><p><b> 所以我们的“时间小能手”也做了详细🔎的规划哦！🤫</b></p> <p>计划与本人一样可爱👧💕</p> <p style="text-align: center;"><b>时间被“宇蛋儿”安排的都“胖”了😋</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;">“冰冰”用哲学家思维告诉我们要怎么做🤩</p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">看来“小三金”有大动作，要发亮了🧐</b></p><p style="text-align: center;"><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">kiki“心电图”值得我们思考🤔</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">“妈妈”遇上“悟空”也得想招啊😬</b></p><p><br></p> <p><b style="color: rgb(1, 1, 1);">“ 轩子 ” 哪科都不偏心，做的好 👏</b></p><p><b style="color: rgb(1, 1, 1);"> 👏</b><b style="color: rgb(237, 35, 8);">👏👏</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"><i>一样的“时间”，“我们”似乎都却不一样😇</i></b></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">⚠️ 最重要的提醒·最重要的原则：</span></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">学会执行，执行力是第一生产力。</b></p><p> </p> <p><b> 把良好的计划变成现实就跟我们学习需要预习和复习一样，计划既需要每天执行之前牢记在心，也应该在每天执行之后进行检查，只有如此才能不停的督促自己，持之以恒，才能真正的学会学习✍️，享受学习。😎</b></p>