<p>初三的学生处于青春期的敏感阶段，伴随着学习压力的增大，容易出现对学习没信心、心情压抑等各种现象，为切实缓解学生的心理压力和焦虑烦躁的情绪，进一步增强学生良好的心理素质，我校白战江校长特邀襄城区未成年人心理辅导心的万辉主任为我校九年级学生做了题为“告别烦恼，快乐成长”的心理健康讲座。</p> <p>万老师首先带领学生进行了一个大风吹吹什么的小游戏。寓教于乐的方式让学生很快进入了愉快又轻松的状态。</p> <p>在愉快的玩耍之后万老师让学生们把自己这段时间的烦恼都写在纸上，同学们都埋头认真书写。</p> <p>万老师又通过询问举手的方式，将同学们的烦恼分为学习成绩、与同学相处、与父母相处、与教师相处这几类。告诉同学们人生不如意十之八九，有烦恼很正常，我们要学会正视烦恼，消灭烦恼。</p> <p>接下来万老师又带领同学们进行小游戏：把学生分成四组，要求每组13个同学全部站在一张报纸上。同学们团结协作，急中生智发挥集体的智慧完美的战胜了困难。有的组把纸撕开分别站在每块报纸上，有的组采用人背人的方式解决困难。</p> <p>紧接着万老师请表现最好小组的代表上台，请同学们以及任课教师夸奖这位同学。不仅同学们大方给予赞美，班主任袁老师也夸奖该同学是具有班级荣誉感的孩子。甚至我校白战江校长也主动走到台上给该生巨大鼓励，表扬他热情活泼有智慧，期待他成为更加优秀的人！</p> <p>校长白战江和班主任袁老师分别夸奖赞美该同学。</p> <p>这个游戏让孩子们懂了遇到烦恼要迎难而上，要借助集体的力量，更要不吝赞美别人。</p> <p>最后万老师让学生静下来进行冥想，想象自己出去旅行可以带5样东西，但因飞机颠簸一次要舍弃一样，最终只能剩下一样。同学们认真的参与并热烈讨论，万老师告诉大家他始终未能舍弃的是自己的孩子，借此让同学们明白每个孩子都是父母最重要的人，因此大家都要好好生活，战胜烦恼！</p><p><br></p> <p>本次讲座干货满满，对孩子们掌握适宜的心理调节方法，正确面对学习与生活中的困难与挫折，提高学生的心理调节能力等都起到了很好的指导作用。</p><p><br></p> <p>白战江校长作总结发言：希望各位初三学子面对中考甚至人生“大考”，能心怀“一览纵山小”的梦想，拥有“胜似闲庭信步”的心态，成为最好的自己就是最大的成功！也衷心祝愿初三学子找到自己前进的方向，在这阳光明媚的时光里拥有如夏花绚烂般的青春！</p> <p> 图：潘晶晶</p><p> 文：潘晶晶</p><p> 责任编审：白战江</p>