<p> 这周将会进入冬季的第二个节气——小雪，这个时候天气已经开始变冷。人体为了保持一定的热量，需进补含有脂肪和蛋白质以及丰富热量的食物，如肉、蛋、奶制品、豆制品、等。</p><p> 同时吃新鲜的蔬菜、水果有效调节甘火，清肺热，减少感冒。因此我们还为幼儿提供了苹果、香蕉、梨等富含维生素的水果，及南瓜、红薯、青菜、大白菜、卷心菜等蔬菜。</p> 周一 2020.11.23 <p><b>早餐</b></p> <p><b>早点</b></p> <p><b>午餐</b></p> <p>午点</p> <p><b>食材功效</b></p><p>南瓜：促进生长发育，保护胃粘膜</p><p>土豆：含有丰富的钾元素 、提高免疫力 </p><p>火龙果：促进消化、润肠通便 </p><p><br></p> 周二 2020.11.24 <p><b>早餐</b></p> <p>早点</p> <p><b>午餐</b></p> <p>午点</p> <p><b>食材功效</b></p><p><span style="font-size: 18px;">龙眼：含有丰富的矿物质和维生素、益智补脑</span></p><p><span style="font-size: 18px;">鸡翅：含有丰富的蛋白质、养胃补肾</span></p><p><span style="font-size: 18px;">菊花：清热除火、平肝明目</span></p> 周三 2020.11.25 <p><b>早餐</b></p> <p><b>早点</b></p> <p><b>午餐</b></p> <p><b>午点</b></p> <p><b style="font-size: 18px;">食品功效</b></p><p><span style="font-size: 18px;">生菜：含有丰富的维生素、能够起到通便的作用</span></p><p><span style="font-size: 18px;">虾：含有丰富的蛋白质、强身健体</span></p><p>芋头：含有丰富的蛋白质、具有保护牙齿的作用</p><p><br></p> 周四 2020.11.26 <p><b>早餐</b></p> <p><b>早点</b></p> <p><b>午餐</b></p> <p>午点</p> <p><b>食品功效</b></p><p>生菜：含有丰富的维生素、能够起到通便的作用</p><p>虾：含有丰富的蛋白质、强身健体</p><p>芋头：含有丰富的蛋白质、具有保护牙齿的作用</p><p><br></p><p><br></p> 周五 2020.11.27 <p><b>早餐</b></p> <p><b>早点</b></p> <p><b>午餐</b></p> <p><b>午点</b></p> <p><b>食品功效</b></p><p>生菜：含有丰富的维生素、能够起到通便的作用</p><p>虾：含有丰富的蛋白质、强身健体</p><p>芋头：含有丰富的蛋白质、具有保护牙齿的作用</p><p><br></p> <p style="text-align: right;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">文字：邱 洁</span></p><p style="text-align: right;"><br></p><p style="text-align: right;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">图片：邱 洁</span></p><p style="text-align: right;"><br></p><p style="text-align: right;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">编辑：邱 洁</span></p><p style="text-align: right;"><br></p><p style="text-align: right;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">审核：王 娟</span></p><p><br></p>