忻州市心理研究学会2020年第十次公益沙龙——如何面对婚姻中的烦心事

Rebecca

本期导师李大燕以她的亲身经历为大家分享如何面对婚姻中的烦心事。

婚前想象婚姻是会甜蜜一辈子，但结婚后才发现爱情和婚姻完全是两回事。爱情需要激情，但婚姻却需要细心经营。之前的信念多是必须、应该，完全感受不到老公的好，总是吵架。工作中遇到烦心事，跟老公发脾气；跟婆婆言语不合，希望老公站在自己一方；教育孩子意见不统一；买衣服意见不统一等等。

通过学习NLP，把前提假设运用到生活中。没有两个人是一样的，一个人改变不了另外一个人。调整自己的心态，多给予对方支持肯定接纳。当自己改变后，对方也会相应地作出改变。

学员分享自己对婚姻的看法。

艳蓉老师分享，婚姻中没有对错。生活中难免会有磕磕绊绊，如何去应对？就需要我们不断地学习。

黄老师分享，婚姻不是1加1等于2，而是1/2加1/2等于1。把自己个性当中强势的一些放弃掉，成为二分之一，这样两个人才能组成一。

辛老师分享，婚姻中多给对方一些尊重包容和理解。

家庭是讲爱的地方，不是讲理的地方。

忻州市心理研究学会致力于提升自我、强化内在，每周会定期开展公益沙龙，欢迎更多的朋友加入这个大家庭。