美安幼儿园中三班第12周安全教育活动《保护眼睛》

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眼睛

光线

小朋友

幼儿

保护

看书

室内

坐姿

画画

洗脸

眼睛是人类感观中最重要的器官，可以通过眼睛获取知识和记忆。一般大家读书认字、看图赏画、欣赏美景等都要用到眼睛，眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线，再将这些视觉效果形象转变成神经信号，传送给大脑，它的作用是比较大的。

为了让孩子认识到保护眼睛的重要性，培养幼儿从小养成良好的用眼卫生习惯，今天下午给孩子们开展了关于保护眼睛的健康教育活动。

　　小朋友们一起来猜一个谜语吧

保护眼睛小常识:

1、注意个人卫生。洗脸单独使用毛巾，毛巾定期暴晒或烫煮消毒，勤洗手、洗脸。

2、小朋友看书或者画画时，室内光线要适度：室内光线过暗容易引起视觉疲劳、视力下降。室内光线过亮会有刺目感，更不能在直射的阳光下看书，会损伤眼睛。

3、正确的坐姿。写字画画时，幼儿不可趴在桌子上，或将胸部紧压桌缘，或扭着身子歪着头。人体应端坐，距桌为一拳间隔,眼睛与书的距离保持在30厘米左右。千万别让幼儿养成躺在床上看书、看电视的习惯。

　　让小朋友看下面的图片，了解伤害眼睛的种种行为。

　　一起来做个眼保健操吧

温馨提醒：

在生活上，我们可以做到以下几点保护眼睛：

1. 改善照明、端正坐姿

2.让孩子有节制地使用电子产品，如手机、电视、平板电脑，使用时保持一定的距离。

3.眼睛累时稍作休息，多去户外看一些绿色植物。

4.注意营养、不挑食，眼球发育需要全面、充分的营养。