预防冬季感冒 <p>随着冬季的到来，气温逐渐下降，天气寒冷、风大干燥，是一些肠道传染病、虫媒传染病和呼吸道传染病的高发时节。同时由于人流集中，接触密切，一旦人群中有患者出现，极易通过空气飞沫和密切接触传播，造成疫情扩散。加强传染病的防范意识，提高预防知识水平，对维护身体健康具有重要意义。</p><p><br></p><p></p><p><br></p> <p>冬季温差较大，在穿衣方面要注意保暖，家长要根据天气情况适当给孩子增减衣服。</p><p><br></p><p>2.室内每天要坚持至少两次开窗通风，每次通风（对流风）不低于20分钟。</p><p><br></p><p>3.家长尽量少带孩子去室内密闭的大型超市或游乐场所。</p><p><br></p><p>4.多带孩子晒太阳，多做室外活动，增强体质。</p><p><br></p><p>5.外出回家后，要严格按照七步洗手法洗。</p><p><br></p><p>6.不吃生冷食物，避免肠道感染疾病。</p><p><br></p><p>7.多喝白开水，多吃蔬菜瓜果，增强体育锻炼。</p><p><br></p><p>8.注意儿童个人卫生，勤剪指甲，勤换衣裤。</p><p><br></p><p>9.多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物，少食动物脂肪类食物，抵御病菌的侵袭。</p><p><br></p><p>10.若患病，请及时告知班主任。</p><p><br></p><p>11.患呼吸道传染病的学生痊愈时，应开具有效的医学证明方可返校。</p><p><br></p><p></p><p><br></p> <p>让我们一起预防冬季流感吧！</p>