<p>——市二小举行社会情感能力之“他人认知”专题培训</p> <p>社会情感学习是提升基础教育质量的重要保证，为了进一步促进教师适应21世纪学习、生活以及未来工作的重要教育研究与教育实践，2020年11月26日，市二小组织全体社会情感课教师及各专业课教师50余人在一楼阶梯教室参加了社会情感课程培训，培训者马丽老师主讲了社会情感能力之“他人认知”的专题内容。</p> 活动一：“千千结”<br> 所有小组成员面朝内围成一圈，所有人伸出右手，找到一右手相握；请所有人伸出左手，与另外一人左手相握。在不松手的情况下请所有组员想办法解开这个同心结。大家游戏前后观察发现，体会到了游戏一开始有有紧张、好奇、焦虑、怀疑，等完成任务时有兴奋、喜悦，也有的产生了沮丧、自责、懊恼。<br>马老师指出活动让我们感受到了个体与集体、团队的关系，有的人也许会感受到被鼓舞、有的人也许会感受到被赋能，当然，也有的可能会体验到不被理解和冲突，进一步了解了人际关系对每个人的重要性。 <p>活动二：用“冰山理论”去探索自己的内心，</p><p>在下面每一个情境中，请根据情境自己有可能的反应做出选择，选择出对应的数字1、2、3、4，答题结束数一数每个数字自己选了几次。对四种反应根据自己的感觉选择一个更可能倾向的选项。</p> 马老师教给大家如何运用“冰山理论”去探索自己的内心，从而作出适当的行为，达到有效的沟通和表达，以改善人际交往间的关系。学习掌握冰山工具，好像穿上潜水衣潜入海面之下，探索人的内在世界那些人们已知、更多是未知的东西。看大家都学得多认真！<br>马老师结合各种行为说明了人际冰山的知识——<br>“沉静的水面下往往暗藏汹涌”：<br>这种类型的人，既是内倾的，又是偏向于情感功能的。他们的情感由内在的主观因素所激发，情绪稳定，不露声色。<br>“在我的世界里，我就是唯一的规则”：<br>这种类型的人，既是内倾的，又是偏于思维功能的。他们除了思考外界信息外，还思考自己内在的精神世界，不关心外部价值，以主观决定自己的思想，感情冷淡，好独断，偏执，易被人误解。<br>“情感是我的氧气，我是爱的奴隶”<br>这种类型的人，既是外倾的，又是偏于情感功能的，对事物的评价往往感情用事，容易凭借主观判断来衡量外界事物的价值，他们的情感符合于客观的情境和一般价值。<br>“我追求绝对的理性，臣服于自然的真实”<br>这种类型的人，既是外倾的，又是偏向于思维的，尊重客观规律和伦理法制，不感情用事。他们的思想特点是一定要以客观的资料为依据，以外界信息激发自己的思维过程。 通过学习大家进一步认识到原来人跟人之间本来就有很多相异的行为模式，冰山下的属性不易被观察和测量，也难于改变和评价，但却对人的行为表现起着决定性的作用。我们似乎也能有点理解自己或者理解他人为什么他们的行为表现是那样的。我们都生活在人群中，我们都需要让别人了解自己。与其费尽心思向别人解释海平面下的部分，不如考虑将其呈现出来，眼见为实，事实胜于雄辩。我们要学会发现别人海平面的东西，拥有一双发现和学习的眼睛。 活动三：除了人与人存在的差异性之外，还有什么会阻碍我们彼此了解呢？<div>通过一组组图片部分到整体的内容揭示，让大家感受到由于语境的局限，我们看到的只是一个很小的部分，我们只考虑这一小部分和把它放在一个更大的语境中去看待它的结果是不一样的，也就是说因此而产生的想法、感受、行为也会因此而不同。因此在谈话中，要留有一个空间，需要保持不评判、开放接纳的心态去理解他人。</div> 活动四：观察 VS 评论——如何说能让语言更接近我们本来要表达的意思？<br>马老师通过观察VS 评论，指出观察是一种没有任何评价和判断的陈述，就好像你正在通过摄像机的镜头看着发生的一切，然后描述摄像机记录下的图像和声音。就是指我们直接看到、听到、闻到、尝到和触到的。评论是一种包含了对你所看到的或听到的事物的信念、想法和观点的陈述。它是指观察所触发的想法和解读。我们沟通的目的是更好地让对方接收到我们真正想要表达的意思，促进有效沟通。用观察性语言陈述我们的所见，所闻，所想能帮助我们达到这个目的。世上没有相同的“人”，就在于人与生俱来的天然差异，每个人都有自己的“特质”，每个教育工作者都在不断自我学习和成长。 当我们学习运用社会情感理论知识觉察他人，关心与接纳对方的感受和需求，并愿意积极倾听和探寻，必将进一步实现关系和谐、人际和谐。认知是一个“发现之旅”。只有对自己的认知是“发现之旅”吗?今天这节课对他人的发现难道不也是一个“发现之旅”吗？社会情感支持对学生社会情感能力的发展至关重要，而社会情感能力又是学生全面发展的必备品格和关键能力之一。<br>让我们全体二小人为了进一步增强学生信心提高社交能力和社会责任感，增进心理健康，让他们成为幸福、成功、负责、阳光的公民继续精彩的陪伴和发现之旅吧！