<p style="text-align: justify;">爱玩是孩子们的天性，丰富多彩的户外体育游戏活动是孩子们健康成长的源泉。</p><p style="text-align: justify;"> 🌞🌞🌞户外体能游戏活动是一种十分有利于幼儿身体成长发育的活动形式，通过开展有特色的户外体能活动及游戏可以有效调动幼儿参加体育锻炼的积极性，培养孩子开朗乐观的性格及健康体魄，促进幼儿各方面综合素质的全面协调发展。今天，中班组进行了户外体能活动展示，下面让我们一起走进孩子们的世界看看吧👀🧚♂️🧜♀️💃🍭🍭🍭</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">先来一组热身运动💪</p><p><br></p> <p style="text-align: justify;">接下来看看宝贝们的前滚翻吧🌹</p><p style="text-align: justify;"> 动作要领:蹲撑，两腿蹬直，同时曲臂、低头、提臀、团身向前滚翻！活动可以锻炼幼儿的全身协调能力，提升幼儿敏捷性，灵巧性👍</p><p><br></p> <p style="text-align: justify;">单杠曲体悬垂</p><p style="text-align: justify;"> 幼儿站在单杠后下方，双手举高，双脚起跳，双手正握单杠，小腿并齐收拢！坚持五秒以上。活动锻炼幼儿的腰腹力量和上肢力量，增强抓握能力，培养幼儿坚持的优良品质👏</p><p><br></p> <p style="text-align: justify;">跳床上跳箱</p><p style="text-align: justify;"> 动作要领:幼儿上跳床，并脚跳熟悉跳床！双臂前后摆动，最后一跳用力，利用摆臂带动整个身体，并脚跳上跳箱！</p><p><br></p> <p><span style="background-color: rgb(233, 255, 255); color: rgb(25, 25, 25);">活动结束不要忘了放松活动哦🌹</span></p> <p><span style="background-color: rgb(233, 255, 255); color: rgb(25, 25, 25);">户外体能活动激发了幼儿参加体育活动的兴趣，锻炼了幼儿的体能，使幼儿“爱运动，做运动，会运动”，在游戏中让运动变得更加快乐🎉宝贝们的表现也很积极勇敢，为宝贝们点赞吧👍</span></p>