窄波红光视力修复仪使用说明

宋庄绿竹亭徐铭鸿

由于测试阶段成本的限制，第一批测试品制作成台灯的形式，注意：只能使用1挡亮度，亮度有7档可调千万不要调高亮度，调到最亮，否则里面的电路有可能烧坏（没办法，一开始没考虑到改装会发生这个问题，后面会解决）。

开灯后把亮度调到1档，我们已经把每一台灯都调节到默认1挡亮度，这款灯有记忆功能，再打开就是1挡，如果开灯后亮度条全亮，马上按最左侧的触摸按钮，调到最低。

然后直接对着眼睛照射，灯距离眼睛20公分左右，这个过程中眼睛不要凝视灯架和发光面，目光“看向远处”，时间5-10分钟，这个过程在天黑后进行，并且关闭室内其他光源。一晚上可以使用2次。

由于测试版使用的是台灯的形式，放在桌子上会偏高，可以把灯放在大腿上，发光面翻起来，这样最方便。

视力修复灯建议放在床头，临睡前使用，否则很容易忘记，坚持不下来。也可以在手机里面设一个定时闹钟，提醒自己。

包装盒里有一张视力表，把它贴在一个光线比较好的地方，测试距离5米，晚上测试，因为白天光线变化比较大。刚使用完视力修复灯要打开正常照明灯光，适应10分钟以后测试，建议每隔2天测试一次，把测试记录保留好。

测试视力的时候，两眼同时睁开看，近视眼的直接戴着眼镜看。

根据前面的测试结果，使用3-4天就会感觉眼睛不再干涩，一星期左右视力可以提升一行，效果还是很满意的。



目前为止，已证实本产品对中老年人因自然衰退造成的视力下降和长时间使用手机等电子产品造成的视力减退有快速显著的修复作用。

这个实验的合作研究机构是北京同仁医院，如果这一发现率先在国内得到推广和应用，那我们也算为社会做出了应有的贡献。

徐铭鸿

2020年11月26日

以下内容摘自国外相关研究论文，翻译可能会有误差，有能力的请阅读原文。

一项由伦敦大学学院主导的最新研究发现，每天盯着深红色的光观看三分钟，即可明显改善视力下降的问题。这也是首次在人类身上得到的发现，目前该研究刊登于《老年医学期刊》上。

据《Science Daily》报道，英国目前约有1200万名年长者，且在50年内，数目可能提升至2000万名，而他们当中大多数都有可能因视网膜老化导致视力下降。伦敦大学学院眼科研究所教授格伦·杰弗里（Glen Jeffery）是上述研究的主要作者，他说道：“随着年龄的增长，视力会开始下降，尤其是在40岁之后。” 据悉，在人类40岁左右时，视网膜中的光感受器细胞会开始老化。并且由于视网膜的光感受器细胞中线粒体的密度最大，需要的能量很高，因此视网膜的衰老速度通常较快。

研究人员在他们先前对小鼠、蜜蜂和果蝇的研究中，发现当它们的眼睛暴露在670纳米波长的深红光时，视网膜光感受器细胞的功能得到了显著改善。杰弗里指出，粒线体可受特定的光线影响性能，如当光线波长范围在650纳米至1000纳米之间时，线粒体的性能可得到提升，增加能量产出。 为了测试上述结果是否也适用于人体，研究人员找来24名（12名男性，12名女性）年龄在28至72岁之间，且没有眼部相关疾病的参与者参与研究测试。在研究开始前，研究人员替所有参与者检测了视杆细胞、视椎细胞，了解其感光细胞的灵敏度。

接着，所有的参与者都被要求携带一只LED手电筒回家，并且每天眼睛都要受LED手电筒所发出670纳米波长的深红光照射3分钟，这样持续2周后，再重新接受感光细胞的灵敏度的测试。 研究结果发现，670纳米波长的深红光虽对年轻参与者没有影响，但对40岁左右及以上的受测试者起到显著的作用。部分人视椎细胞（具有检测颜色的能力）的灵敏度甚至提升了20%。此外，视杆细胞的灵敏度也得到了改善。

杰弗里表示，研究证实眼睛若短暂地暴露在特定波长的光下，就像是给电池充电一般，可以明显改善年长者衰弱的视力。