<h3><strong>分享人：国医大师李济仁</strong></h3></br><h3><strong>效果：喝了几十年，成功逆转三高</strong></h3></br> <h3>我四十多岁的时候工作忙，精神不好，小孩又多（五个），总是愁眉苦脸，家里人总是劝：你走路要注意，血压血脂不好，无精打采的，要休息。</h3></br><h3>后来我开始翻阅大量中医典籍、药理药书，下定决心战胜三高，终于找到一款药茶，<strong>喝了几十年，成功逆转了三高。</strong></h3></br><h3>这杯保健茶，一共有4味药材，在普通药店全都可以买到。</h3></br><h3><strong>第一味：黄芪。</strong>黄芪有双向调节作用，高血压的病人吃黄芪可以降血压，低血压的病人吃黄芪可以升血压，现在的语言叫双向调节。另外黄芪还有降血糖的作用。</h3></br><h3><strong>第二味：黄精</strong>，15或者20克，又补气又补血，中医里流行一句话“当归补血，黄芪补气，黄精又补气又补血”。气血调和，百病不生。此外，黄精还有降低血糖、降血脂的功效。</h3></br><h3><strong>第三味：西洋参。</strong>西洋参偏凉性，人参偏温，所以天热时最好吃点西洋参，增加抵抗力，增加免疫力，也有降低三高的作用。我们日常体检，查出来白血球低、红血球低、血象比较低的时候，也可以用西洋参泡茶调理。</h3></br><h3><strong>第四味：枸杞子。</strong>枸杞子甘温，补血，填精补髓，又补精又补髓，祛风，肾虚阳痿都可以吃这个，一些女士的肾功能衰退都可以吃枸杞子。枸杞不能煮很长时间，所以最适宜泡茶饮用。</h3></br><h3> <h3>就这四味，<strong>黄精：10克 、黄芪片：10克、 西洋参：3克 、枸杞子：8克,</strong>一起泡茶喝。</h3></br><h3><strong>泡好后要用盖子盖一下，温热一下。把这个水喝完了，然后又加点开水，又温一下，然后倒下来再喝。早上泡起，泡到晚上，（黄精、西洋参、枸杞子）三味药都可以吃下去。</strong></h3></br><h3>血脂高的话可以再加两种药，葛根、泽泻。加葛根15克、15克都行，葛根粉要少吃，泽泻8克到10克。</h3></br><h3>有的血压高的话，可以加一点生杜仲、菊花，血压高红参就少吃。</h3></br><h3><strong></strong><strong>提醒：</strong>中医讲究辨证，每个人体质不同，用这个方子之前，还是请教一下医师为好。</h3></br> <p><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/RWfQVd7WVEA3IMtNq-H7Jg" rel="noopener noreferrer" target="_blank">查看原文</a> 著作权归作者所有</p>