<p>博雅幼儿园创办于2017年8月，是一所经教育局批办的民办幼儿园，全园占地面积1380平方，建筑面积1200平方米，环境优美、空气清新，户外活动场地宽敞，配有大型玩具和橡胶地垫。园内多功能厅、美术教室、幼儿阅读室等功能教室，从 一体化的空间方便了幼儿生活和游戏，园内环境布置丰富多彩，充分体现了环境的优美。</p> <p>早餐：胡萝卜瘦肉粉</p> <p>午餐：西兰花炒肉+冬瓜+肉沫茄子</p> <p>午点：西红柿蛋面疙瘩</p> <p>晚餐：瘦肉胡萝卜香菇玉米炒饭+青菜瘦肉汤</p> <p>宵夜：甜面</p> <p>西兰花</p><p>营养功效</p> <p>功效作用</p><p>西兰花属于“十字花科”的一种蔬菜，由于其具有丰富的营养价值，已经成为了百姓餐桌上常见的食材之一。西兰花具有避免血管阻塞、清化血管、增强肝脏解毒能力等功效。</p><p>1、避免血管阻塞 </p><p>西兰花含有一种化学物莱菔硫烷，能够启动血管内的一种保护性蛋白质，形成自身的防卫系统，从而避免血管阻塞。</p><p>2、清化血管 </p><p>西兰花是含有类黄酮最多的食物之一，类黄酮除了可以防止感染，还是很好的血管清理剂，能够阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结成块。</p><p>3、增强肝脏解毒能力 </p><p>多吃西兰花还会使血管壁加强，不容易破裂。西兰花中丰富的维生素C含量，可增强肝脏解毒能力，预防感冒和坏血病的发生。</p><p>4、杀菌 </p><p>西兰花还具有杀死幽门螺杆菌的功效。</p><p>5、对抗糖尿病 </p><p>西兰花属于高纤维蔬菜，能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收，进而降低血糖，有效控制糖尿病的病情。</p><p>营养价值</p><p>西兰花中富含胡萝卜素和维生素A，维生素A是人体内营养眼部的重要营养素，也是维持皮肤正常生理功能的重要营养素，而胡萝卜素是维生素A的前体，对于经常用眼的人群，多吃西兰花有益眼部健康。</p><p>西兰花中还含有丰富的维生素C和B族维生素，同时也含有丰富的铁，对于缺铁性贫血人群有益。</p><p>西兰花中含有维生素K和维生素P，能够增强血管壁，有助于维C等维生素的吸收。</p>