<p><br></p><p> 在这几周里我发现班级上许多幼儿存在吃饭挑剔、偏食、边吃边玩、桌子上都是饭粒等不良的饮食习惯，影响了幼儿的健康成长以及良好习惯的养成。如果没有形成与之相应的良好的进餐习惯，光有丰富可口的食物也是徒然的。因此培养幼儿良好的进餐习惯意义重大。针对我们班级的这一个现象我和班级老师开展了一系列的活动：</p> 我喜欢吃的食物 <p>你喜欢吃的食物是什么</p><p>这个问题一抛出来就引起了小朋友热烈的讨论</p> <p>杨恒博说：我不喜欢吃的食物那可多了去了，有水果、冬瓜、南瓜、苦瓜等等</p><p>那你最喜欢吃的是什么呢？</p><p>最喜欢吃的是蛋炒饭</p> <p>崔瑛：不喜欢吃姜和大蒜</p> <p>了解到大部分的小朋友不喜欢吃的东西都是长像不好看，味道颜色有点奇怪的蔬菜一类有苦瓜、南瓜、丝瓜、茄子、西红柿、蘑菇等等</p> <p>最后跟葡萄老师玩一玩“菜市场里有什么”的游戏吧</p><p><br></p> 我绝对绝对不吃番茄 <p>在对食物的有趣联想中培养孩子养成从小不挑食的良好习惯</p> <p>跟着占老师一起来进入故事</p> <p>对于各种食物都要勇敢尝试一下</p> 有营养的食物 <p>使幼儿了解不同的食物有不同的营养，可满足身体各方面不同的需要。</p><p> 帮助幼儿克服不良的包含习惯，如：挑食、偏食等。</p> <p>什么叫做营养不良</p><p>杨恒博：营养不良就是身体不好</p><p>谢承航：就是身体里没有营养</p><p>松果：就是经常吃垃圾食品</p> <p>有营养的食物是什么：</p><p>笑笑：就是鱼 肉 饭</p><p><br></p> <p>食物分为五大类：主食 蔬菜 水果 肉类 豆类</p> 我会自己配餐 <p>根据老师讲过的知识，能够合理的自己配餐，有荤有素有营养的食物</p> <p>来看一看我们平常在幼儿园吃的菜</p><p>说出它的菜名</p><p>并且说一说它是由什么食材做的</p><p>有营养吗</p><p><br></p> <p>来根据有营养的食物和如何配餐</p><p>尝试自己在来配一配</p> 我来设计营养餐 <p>知道人们需要吃不同的食物才能营养均衡</p><p>能够合理的搭配自己的饭菜，有荤有素</p><p>一起去看看小朋友是如何搭配的</p><p><br></p> <p>我来挑选食物</p> <p>为了不偏食不挑食好习惯的培养家长朋友们也是大展身手</p> <p>通过一周的活动，来看一看我们的变化吧</p> <p>我在大口吃饭</p><p>中间的骨头碟里再也没有小朋友挑出来的不喜欢吃的菜啦</p><p>每天都是光盘行动</p>