<p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;"><i>自信</i></b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;"><i>是一种明亮而不刺眼的光芒</i></b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;"><i>自信</i></b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;"><i>是一种圆润而不逆耳的声响</i></b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;"><i>自信</i></b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;"><i>是一种骄傲而不自负的姿态</i></b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;"><i>自信人生二百年</i></b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;"><i>会当击流三千里</i></b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p> <p> 八年级学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，212班家委会邀请了杨柳枝老师对孩子们进行心理健康知识讲座。</p> <p> 杨老师是国家二级心理咨询师，岳阳市政协委员，金鹗奖金奖得主，洞庭湖学校副校长……</p> <p> 杨老师还没有来，让我们张老师先臭美一下吧。😍😍😍</p> <p>给杨老师送上鲜花，讲座马上开始啦！</p> 讲座篇 <p> 为了让孩子们放松心情，能畅所欲言，杨老师先带孩子们玩起了游戏。</p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;"><i>游戏：你追我逃</i></b></p><p><br></p> <p> 如何能快速逃脱，请听李泽浩同学娓娓道来。回答太精彩，杨老师奖励一个大大的拥抱。🤗🤗🤗</p> <p><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);"><i>畅所欲言话青春</i></b></p><p><i style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">1.你觉得近段时间来自己最大的变化是什么?</i></p><p><i style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">2.目前你最大的困扰是什么？</i></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">徐卓</span>同学说：</p><p>自己有段特别特别煎熬的经历，考了年级第二名，吃不好，睡不着，直到稳稳地拿回第一名才安心。</p><p>（徐同学，在大家心里你一直都棒棒哒！👍）</p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">苏成翰</span>同学说：</p><p>妈妈工作很忙，回家经常拿着手机，忽略了自己。</p><p>（苏同学心里有些小委屈，苏妈妈可要好好反思哦！如何做到有效陪伴，我们都要好好反思哦！）</p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">姚依依</span>同学说：和家长难以找到共同的话题……</p><p>（估计这是大部分娃的心声，如何跨越代沟，还真是伤脑筋。😏）</p><p> ……</p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);"><i>游戏：背靠背</i></b></p><p style="text-align: center;">同学两两背对背，互相问对方三个问题说一说背对背对话的感受。</p> <p> 背对背，看似非常近距离的沟通却没有面对面顺畅，通过这个游戏，杨老师告诉我们，青春期会和父母产生矛盾，有需求要理性地与父母沟通，正面表达，学会处理情绪，解决亲子矛盾。</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);"><i>体验活动：金鸡独立</i></b></p> <p> 法国的心理学家埃米尔库埃说：想象主导意志。杨老师说心理暗示是把双刃剑，有积极的，也有消极的，我们要经常进行积极心理暗示：我能行！</p><p> 是啊，一个人行走在爱的路上，勇积极、阳光的心态去面对，一切问题都会迎刃而解。🤔🤔🤔</p> <p> 中学生和异性交往是适应社会，认识世界的途径。青春期对异性朦胧的情感很正常，但要理性对待。就如树上的李子，过早摘取又酸又涩，到了季节又香又甜。懂得欣赏他人是长大的标志，但要正确处理和异性的交往关系。<span style="color: rgb(176, 79, 187);">杨老师让孩子们回家问问爸爸妈妈是怎样互相吸引走到一起的，孩子们，这个作业完成了吗？爸爸妈妈们，你们收到这个作业了吗?</span>😜</p> <p style="text-align: center;"><i style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">体验活动：拍手竞猜</i></p><p style="text-align: center;"><i style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">30秒击掌多少次</i></p> <p> 通过游戏让我们真切意识到人的潜能是无限的，生命的诞生，从精子卵子相结合的那一刻就说明你是最优秀的那个。当你有自信时就是你勇敢时，当你勇敢时就是你成功时。自信是什么？是战鼓，是号角，是旌旗，催人勇往直前；自信是阳光，是雨露，是琼浆，助人思维敏捷，精神抖擞。</p><p> 美好青春，无限可能。我们要相信自己，有力量，努力向上生长，向下扎根，做更好的自己。💪💪💪</p> <p> 有了自信还不够 还得有目标🎯，目标对一个人的成功非常重要，事实证明无目标的人生活中社会最底层，有清晰、长远目的人会成为人中佼佼者，可见目标的重要性。杨老师告诉我们要学会树立短期目标、中期目标、长期目标。✨✨✨</p> <p> 杨老师告诉我们，注意力集中的孩子一定是学习轻松、成绩优异的孩子。老师给我们讲杯子理论和番茄工作法，让我们明白：<span style="color: rgb(176, 79, 187);">做事情要有先后秩序，要有周密安排，永远先做最重要的事，在有效的时间内高效完成任务。✌️✌️✌️</span></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);"><i>游戏1:小猪变笑脸</i></b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);"><i>游戏2:双手插</i></b></p> <p> 海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。为了我们的梦想让我们行动起来，从现在做起，从一点一滴的小事做起，每天改变一点点，坚定信念，持之以恒，直到实现我们的梦想！👣👣👣</p> 签名篇 <p> 时间过得真快，游戏中，愉悦中我们结束了两个多小时的心理健康知识讲座，回到教室，212班最勤劳的家长党爸已将横幅准备好，孩子们，快快来签名吧！🤔🤔🤔</p> <p> 写上名字，也写上自己对青春对未来的梦想与期待。孩子们，美好青春，可盐可甜，加油！💪💪💪</p> <p> 看着孩子们奋笔疾书，家长们也按捺不住纷纷写下自己的话。</p><p> 站得高不是为了被世界看到，而是为了看到更广阔的世界。孩子们，我们一起努力！✊✊✊</p> 感想篇 <p> 最后 让我们一起美美的合影，为本次活动画上圆满的句号。</p> <p>结束语：</p><p> 孩子们，青春，是我们人生中最美好的阶段，而梦想则是我们人生中最大的追求。梦想与青春，仿佛是磁铁的两极，互相吸引，彼此靠近。愿你们都有足够的自信，十分的勇气；愿你们都能踩碎迷茫，走向梦想！🌈🌈🌈</p>