遇见美好的自己从自尊自爱开始

琴韵竹语

2020年11月24日下午自习,我校在图书馆报告厅为高一全体女同学举办了题为《遇见美好的自己从自尊自爱开始》的心理健康教育讲座。本次讲座由学校工会主席韩慧珍老师主持,妇联主任彭欣老师组织,心理组郑永莉老师和王文珍老师主讲,两位老师分别从女孩子该有的引领式教育和底线式教育两方面来对“花苞们”进行面对面的指导。 王文珍老师以“花”为引子,如“气质花”——董卿和吕燕,以自己的才华和气质,绽放出了她们独特的美;“智慧花”——杨绛女士的博学睿智和独立完整的自尊体系深入人心;“勇气花”——电影《垫底辣妹》女主角用一年半的时间从”学渣“一路逆袭考上了理想的大学;以自尊自爱为主线,引导青春美丽的女高中生建立独立完整的自尊体系,从清晰的自我认知、较高的行动力和良好的人际关系三大方面来面对生活和学习上遇到的困难,培养逆商。 杨绛女士曾经说过:没有人能够伤害我,除非我允许。确实,在我们的日常生活中,经常会有学生抱怨这个不公,那个不满意,殊不知,这一切全在于自己内心的自我和谐。张德芬曾说过:亲爱的,外面没有别人,只有你自己。所以我们要学会与内在的自我和谐相处,然后才能与同学老师家人乃至整个世界和谐相处。 郑永莉老师从高中女生的衣着打扮(静态美)、语言行为(动态美)、修养素质(内在美)三个方面,很落地、很深入地和女同学们交流了属于女生之间的“悄悄话“,引导同学们争做一个自尊、自重、自爱,受人欢迎的女孩子。 在此期间,郑老师以幽默风趣的语言引领同学们说出高中女生最受欢迎的一些品质,如“礼貌、端庄、阳光、自信、大方、乐于助人、感恩……”,随后郑老师以冥想的形式,让全体同学闭上眼睛,认真而专注地听她用温柔而清澈的声音读出这些美好的品质,而一个个代表美好品质的词汇像一股清泉汩汩地流入孩子们的心田。 <h3 style="text-align: center"><b></b></h3> 整场讲座持续了1小时15分钟,在场所有的女同学都认真聆听,用充满渴望的眼神盯着老师,相信这场讲座会为我们府谷中学高一年级的所有含苞待放的”花骨朵儿“带去更多的滋养与启迪。希望这些可爱的孩子们”巾帼不让须眉“,绽放属于自己的芬芳,遇见更加美好的自己。 有位大师说过,喜欢、爱和欲望这三者之间如果用一朵花来区别,那么喜欢就是静静地欣赏这朵花的美丽,爱是给这朵花浇浇水、施施肥,用心地呵护与陪伴,而欲望是把花摘下来带回家,哪怕这朵花是含苞待放亦或是娇艳欲滴……那么,可爱的“花苞们”——府谷中学的高一女孩们希望自己还没盛开就被摘走枯萎还是做好自己,被人欣赏与呵护?<div> 讲座之后,女生们纷纷表示很受启发,她们欣喜地和老师共同保守着只属于女生之间的秘密,慢慢地学着开始爱自己,做最好的自己。男生好奇着女生的秘密,也争着说:“老师,我们男生也需要心理讲座。”</div>

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