<p class="ql-indent-1">运动能使身体健康发育，能加速血液循环，促进新陈代谢，为大脑提供高质量的营养，使头脑更灵活，从而促进智力的发展。孩子天生好动，而现在的孩子却往往缺乏运动，为调动孩子们的运动兴趣，让孩子们知道运动的作用，因此生成了本次活动《有趣的运动会》。</p><p><br></p> <p>活动目标：</p><p class="ql-indent-1">1、 培养幼儿做运动的兴趣。 </p><p class="ql-indent-1">2、 学会几种运动方式。 </p><p class="ql-indent-1">3、 了解运动时的安全事项，提高自我保护力。 </p><p class="ql-indent-1">4、增强幼儿团队合作意识。</p> <p class="ql-indent-1">活动准备：羊角球若干、裁判彩旗、篮球、篮球架、拦截绳等。</p><p><br></p> <p class="ql-indent-1">跑步是讲究全身协调和呼吸的一种运动，在跑步过程中，不断调整呼吸的节奏，有助于锻炼儿童尚未发育完全的心肺功能，增强心脏的搏动能力和孩子的肺活量，所以本次运动会便加入了跑步这一项运动。</p><p class="ql-indent-1"><br></p><p><br></p> <p class="ql-indent-1">随着小裁判员的一声令下，小男生短跑比赛便开始了，孩子们用最快的速度抵达到了终点。</p><p><br></p> <p class="ql-indent-1">投篮可以锻炼幼儿手臂力量，以及平衡能力、弹跳能力。</p><p class="ql-indent-1">玩法：幼儿站在线外，双手握球在胸部以上(高度在肩部附近)，握球手法与双手胸前传球相同，肘关节自然下垂，上体稍前倾，两脚前后或左右站立，两膝微屈，重心落在两脚之间，目视投篮目标。投得力时，两脚下前脚下掌蹬地，腰腹伸展，同时两臂向前上方伸出，两臂即将伸直时两手腕同时外翻，拇指向前压送，指端拨球，以拇指、食指、中指的力量将球投出，最后腿、腰、臂自然伸直。</p> <p class="ql-indent-1">羊角球可以锻炼腿部力量和平衡能力，还有助于成长中的骨骼发育，增加血液循环。</p><p class="ql-indent-1">玩法：幼儿分成四组，四人一比赛从横线处开始通过羊角球弹跳到终点，然后抱羊角球回到起点，将球传给下一人，那组幼儿最快全部都挑战完的组获胜。</p><p><br></p> <p class="ql-indent-1">接力赛可以提高人体快速奔跑能力，培养快速反应能力，提高团结协作能力。</p><p class="ql-indent-1">玩法：幼儿分为四队，每对队员站在不同的四个站点，然后起点处的幼儿手持接力棒快速跑到第二站传给队友以此类推，最先到终点的队伍获胜。</p><p><br></p> <p class="ql-indent-1">拔河比赛不仅是一种体育运动，更是一种集体活动。可以增进孩子们的集体荣誉感和团结精神，对孩子的发展是有利的，也能锻炼孩子的身体素质。拔河是非常有意义的，因为拔河能使人们团结。在拔河比赛里，单靠一个人的力量是不行的，只要大家把力量团结起来，力量就可以变得大起来，无坚不摧的，团结就是力量。</p><p class="ql-indent-1">玩法：男女两组，男生分两队女生分两队，男生（女生）两队之间进行比赛，绳中心偏移到那队哪队获胜。</p> <p class="ql-indent-1">通过本次运动让孩子们得到锻炼，在孩子玩的开心的前提上又增强了孩子抵抗疾病能力，促进了孩子的身体健康，保证正常的生长发育，而且对意志品质锻炼等方面也有促进作用。</p>