<p> 心理健康教育是教育本身应有的内涵之一。为了培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，为同学们的健康成长创建一片晴朗的心灵天空，我校决定于2020年11月份开展中学生心理健康教育系列讲座活动。本次会议由郭兰青主任主讲。</p> <p> 中小学时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病。排除学生认识、情感、意志等方面的障碍，锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、意、行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理，这是教育教学义不容辞的责任。</p> <p> 初一学生，由于自身及客观情况发生了变化，许多学生进入中学后不能很快地适应中学生活，在学习、思想、生活等方面出现了一系列的问题。学校应让他们树立正确的学习态度，养成良好的学习习惯，适应初中的学习节奏</p> <p> 初二作为初中阶段的学生心理发展的特殊期，学生的心理波动性很大，思想比较敏感，易与老师、家长发生冲突，针对此类现象，学校帮助其建立正确的沟通方式，学会感恩。</p> <p> 进入初三，随着中考升学压力的增大，学生无论在身体上、心理上还是价值观上都在发生相应的变化，学校应引导学生以积极的心态面对初三。</p> <p> 此次讲座以体验式、谈话式、讲授式、启发式的方式进行，活动过程中，同学们真心倾诉，现场互动热烈，在体验中不仅让学生懂得了心理健康知识，还让学生掌握了应对各种情绪的调控方法，有效提升了同学们的心理调节能力和自我情绪调控能力。</p> <p> 通过本次心理健康教育系列讲座活动，学生们受益匪浅，同时也让我们明白了要使学生的心理得以健康发展，学校及教育工作者必须掌握好心理知识，与家庭、社会紧密联系，共育学生自由、阳光的心灵。</p>