舞随心动，步随脚动。

蝶恋花

2020年11月20日至22日，滨州市中小学音乐教师舞蹈教学培训在渤海中学南校区举行。在受疫情影响的特殊环境下，通过多方努力，全市近100名中小学音乐教师参加此次培训。市教育局党组成员、副局长王学勇，体卫艺科相关负责人出席了本次培训活动。由衷感谢滨州市教育局为我们一线的音乐教师搭建了一个这样好的学习提高的平台，更加感谢山东省青年舞蹈学院院长傅小青教授，李晓航老师在百忙之中为我们传经送宝。 本次培训分为以下几个方面的内容。

舞蹈培训课程：

20日（周五）教育局王局长为开班仪式作报告

上午：傅小青教授舞蹈讲座《舞蹈创作和表演的的那些事》

下午：编导基础课（实践）

21日（周六）授课老师：李晓航

上午：《藏族民族民间舞蹈》

下午：《蒙古族民族民间舞蹈》

22日（周日）

上午：《山东民间舞蹈》

下午：汇报。

上午8.30舞蹈班开班仪式正式开始。市教育局王局长在讲话中说：希望我们艺术教师要有激情，有梦想，有担当。建立起各个学校里的艺术社团。提高孩子们的审美素养。

傅小青教授简介

傅小青教授，艺术学硕士，硕士生导师，著名舞蹈家。现任山东青年政治学院舞蹈学院院长、享受国务院特殊津贴、山东省有突出贡献中青年专家、山东舞蹈家协会主席团委员、山东舞蹈家协会驻会副主席、中国舞蹈家协会会员、山东省青联常委。

自1996年以来，傅教授创作了大量的优秀舞蹈作品，举办了数场舞蹈作品专场晚会，创作的作品多次荣获国家级大奖。

2013年创作的《闯关东》《鼓子少年》《谁不说俺家乡好》等作品不断在全国“桃李杯”舞蹈比赛、全国舞蹈大赛中获奖,其中以山东鼓子秧歌为动作元素,展现鼓子少年对传统文化坚守精神的《鼓子少年》获得第十届全国舞蹈比赛“评委会特别奖”。

2015年导演的原创民族舞剧《风筝》被列为国家艺术基金舞台艺术创作资助项目，第十届山东文化艺术节新创作优秀剧目，入选2015中国原创舞蹈十强。

2018年，舞剧《乳娘》入选山东省舞台艺术重点选题创作作品扶持计划，2019年入选山东省文艺精品工程。

《风筝》和《乳娘》这两部舞剧都曾在我们滨州大剧院上演过，让滨州的观众们好好享受了一道丰盛的舞剧盛宴。

2020年，傅教授总导演的战“疫”题材的现实主义舞蹈作品《逆行》，如今已演出10余场，获得广泛赞誉和一致好评。

接下来傅院长给我们做了“舞蹈创作和表演的那些事”的报告。

报告中傅教授用青岛的舞蹈比赛做例子，说要想走的长远舞蹈要用原创作品。而原创作品老师的思维非常重要，要学会思考，学会借鉴，学会改变。例《车间协奏曲》源于生活的思维艺术。

时代不同，理解不同。例《万泉河水》，不同时代相同音乐却有着不同的理解。以下立体化的斗笠打破了固定型思维模式。给人焕然一新的视觉美。艺术创作不存在谁对谁错，只有谁更高级。

傅教授亲自给我们做舞蹈示范动作

创作灵感的领悟，把控非常重要。要做到创作好，细抠动作，精心选音乐。

创编过程：选材，搭结构，队形设计。

灵感，有时来自于一段故事，有时来自于一首歌曲，有时只是那么一瞬间的灵光闪动……

下午，傅院长没有休息片刻一直带领指导我们，对舞蹈动作，舞蹈队形进行构思创编。整整一下午实实在在的实践排练。真正的让我们从做中学，从学中思考，从思考中理解，从理解中创编。

傅教授不同寻常的教学方法打破了常规，调动了我们主动参与，思考的积极性。他先要求我们每个人自己做一个最美的动作，从动作一到动作四，再从动作四倒带到动作一，这种倒带式的思维使我们这个百人团队有了一个百变的舞蹈造型。

三个小时的时间，一个百人团的舞蹈成型了。

21日，22日给我们上课的是一位年轻漂亮的美女老师——李晓航。

李晓航 ，山东青年政治学院舞蹈学院青年教师，中共党员，艺术学硕士，毕业于山东艺术学院，现任舞蹈学院表演教研室副主任。

代表性成果：带队参加中央电视台春节联欢晚会、北京电视台春节联欢晚会、中央电视台中秋晚会等大型文艺演出，带队并参与庆祝中华人民共和国建国七十周年大型音乐舞蹈史诗《奋斗吧中华儿女》的编排任务。

李老师首先传授我们的是藏族舞蹈。

藏族是一个宗教信仰虔诚的民族，根据他们的地理位置和生活习性，藏族舞蹈有如下的特点：膝关节分别有连续不断、小而快有弹性的颤动或连绵柔韧的屈伸，而颤动或屈伸的步法形成重心移动，带动了松弛的上肢运动，使手臂动作多系附随而动，不能有丝毫的主动。

21日的下午我们学习了蒙古族舞蹈。

蒙古族舞蹈以节奏鲜明、热情奔放为主要特点。动作多以抖肩、翻腕来表现蒙古族姑娘欢快优美，热情开朗的性格。男子的舞姿造型挺拔豪迈，步伐轻捷洒脱，表现出蒙古族男性剽悍英武，刚劲有力之美。动律是蒙古舞蹈的精髓，是一个民族生命律动的形象化，又是舞者性格、气质、风貌的显现。

最后一天我们学习了活泼大方的海洋秧歌。海洋秧歌的六大特点:一是舞队庞大，歌舞单逗。二是结构严谨，礼仪深重。三是舞则纯舞，唱则逗情。四是即兴扭舞，多样统一。五是走阵多变，布阵巧妙。六是鼓乐清纯，快慢适度。根据这些特点，海阳秧歌形成了形式、内容极其丰富的民间舞蹈艺术。它是我国民间艺术的精粹，也是百姓过大年时一道丰盛的"大菜"。海阳秧歌在胶东这片热土上，红红火火，蓬勃发展起来。

老师亲自给我们做示范

亲爱的小伙伴们努力认真的样子也是极其可爱的，课间休息时，我们也不闲着，相互帮助指导舞蹈动作。

我们的汇报演出花絮

此刻，我们多么希望时间能够停滞。但我们只能恋恋不舍得与老师，与朋友们合影留念。我们都说期待着这样的现场学习能多组织几次……

培训结束了，两位老师口不停、手不歇、不喊苦、不叫累的为我们授课，我们被他们的激情和热情深深地折服了。他们高超的舞蹈技巧和敬业精神感染着我们。我们要向傅老师和李老师学习，学习他们的敬业、对生活的积极阳光的态度。学会用心益人，用心益己，也就是教师不但要通过教学促进学生的发展，也要促进自身的发展，不但要为学生的健康身心、丰富的精神世界和美好的社会生活服务，也应该为教师自己的幸福服务。我们要用心地更新自己、突破自己，在教学中使自己成为观察者、支持者、促进者、学习者、合作者、思考者。要用心求发展，做一个不断学习，有良好综合素养的老师。

感谢各位领导精心的组织，感谢同行们相互的帮助。在这个初冬让我们与舞为伴，以舞传情，用美丽的肢体语言展现爱的色彩。