放下手机让我们真正在一起

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世界上最遥远的距离就是我在你身边，你却在玩手机！现在我们的孩子，大多数为独生子女，他们没有玩伴，只能寄希望于父母，希望家长能陪自己一起玩耍，一起成长。而家长们呢，深受手机的毒害，视手机为珍宝，每天把手机捧在手里，揣在兜里，一刻也不愿离开。为引导家长科学合理使用手机，加强与孩子的沟通交流，11月23日，实验学校开展了“放下手机，让我们真正在一起”的主题班队会活动。 “放下手机让我们真正在一起”------实验学校致家长的一封信 尊敬的各位家长:大家好! “我陪你长大，你陪我变老。” 陪伴是最长情的告白，陪伴是最深沉的爱。孩子的成长，需要物质的投入，更需要精神的滋养。不能替你学习，但可以陪你一起进步；不能替你跌倒，但可以鼓励你慢慢爬起；不能替你长大，但可以关注你每一步的成长，在你需要我的时候，我一直都在。家长朋友们！从“时间争夺战”到“母亲争夺战”，或许是时候放下手机，听听孩子们的心声了。手机可以随时拿起，孩子却不能随意放下。父母的陪伴，对于孩子的健康成长至关重要。据美国皮尤研究中心的统计数据，家长陪伴孩子的有效时间，及格线应为每周21.2小时。但这样的陪伴，并非简单的“在一起”，更非自顾自玩手机。有人说，世界上最远的距离，是我在你旁边，你却在看手机。如果心不在、情不在、注意力不在，那怎么能叫做真正的陪伴？又怎么能在孩子真正需要你的时候及时伸出你的手？算起来，中国家长对孩子的付出也很多，从补习班到学区房，从中考到高考，丝毫不敢松懈。然而，付出并不意味着陪伴。陪伴，是触碰孩子的心灵、引领孩子的脚步，是郑重的心态、尊重的姿态，是情感的交流、情绪的分担……这样的陪伴，让我们跟孩子一起度过的时间，变成了有价值的时间，而不是在消磨时间、打发时间。更重要的是，忙着看手机，你可能错过了孩子的开怀、忽略了孩子的难过，缺席了孩子在点滴中的成长。当目送孩子离开背影的那一刻，你才会发现，这些都是如此珍贵。陪伴是最有效的教育。波士顿医疗中心的行为儿科专家提醒家长，一边刷手机一边陪孩子的行为，很可能让孩子对正常的交流等失去耐心。发展心理学认为，父母的陪伴能够让孩子更好地与人建立亲密关系。这正是因为，有效陪伴能减少孤独感、增加安全感，从而形成稳定、积极的心态，更勇敢也更从容地面对他人、面对人生、面对世界。亲爱的家长朋友们，放下手机，让我们和孩子真正在一起吧！ 双鸭山市实验学校 2020年11月23日 　　列举频繁看手机的危害1.频繁使用手机，会阻碍身体发育。手机主要是通过无线电波实现其传输功能。手机传送的电波，或多或少地会被人体吸收，从而逐渐危害人的身体健康。科学家明确指出，频繁而长时间地使用手机，大量的电磁辐射对生长发育不利，使人的记忆力丧失、睡眠紊乱、心理烦躁、头痛、甚至还会引发哮喘等多种疾病。另外，经常玩手机，活动少了，容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高等。长时间握着手机，手部保持同一姿势，也会影响手指的发育。如果喜欢低头玩游戏，对颈椎伤害也很大，容易导致脊椎变形。学生正处在生长发育期，很多身体机能还不健全，手机辐射危害学生的发育远不止这些。2.亲情疏远，容易诱发孤独症、焦虑症。长期沉迷于玩手机会使孩子变得越来越孤僻，不愿与外界交往，性格也越来越怪异，整日沉迷在网络虚玄世界，迷迷糊糊，很容易诱发他们自闭症、孤独症等心理疾病；还会出现过度依赖网络症，导致注意力、记忆力下降，导致抑郁、焦虑等情绪问题。手机成为亲情杀手，世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起，你却在玩手机。 学生们以演讲，歌唱，小品歌舞等形式表达了自己的愿望。 最后，孩子们拿起笔写出了内心的渴望：“请爸爸妈妈们放下手机陪伴自己” 家长们真正反思了自己，从思想上回应了孩子，用实际行动陪伴孩子。 本次活动的开展，切实让广大家长意识到亲情陪伴的重要性，助推了孩子的健康成长，也让学生理性地认识到手机的利弊，学会建立规则，提升自我适应新时代社会发展的综合能力。 双鸭山实验学校一年组