<p> 很多患者千里迢迢，不辞辛苦挂上了专家号，结果专家给开的处方却是：“多休息”。很多人表示不理解，觉得自己大老远跑来，结果就告诉自己休息，怎么也得给开点药吃才不虚此行。</p><p><br></p> <p> 其实，在骨科，“休息“不是医生的搪塞之举，而是骨科疾病治疗中非常重要的一个方法。比如，腰间盘突出压迫神经，本身不产生疼痛，而是产生了无菌性的炎症才会疼痛。而应对这种无菌性的炎症，如果能做到卧床休息一段时间，不刺激炎症部位，大多数炎症都会自行消退。还有，腰椎骨折的患者如果过早的活动，可能会留下腰痛的后遗症。</p> <p> 但是，很多患者以为不上班在家呆着就是休息。其实骨科医生所谓的休息是指卧床休息，甚至吃饭、大小便都要在床上的。如果是腰椎的患者尽量卧于硬板床，而且不要坐起。</p><p> 您能做到吗？</p>