11.26全国心力衰竭日唐山市第三医院内心科义诊活动

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心力衰竭（简称"心衰"）作为各类心血管疾病的终末阶段，被认为是"心血管领域尚未被攻克的堡垒"。

近年来，随着我国人口老龄化进程的加快和常见心血管疾病发病率的上升，心衰患病率与死亡率逐年升高。

据统计，截至目前，我国有心衰患者1000多万人，且有2.7亿高血压患者、2.5亿高血脂患者、1亿糖尿病患者，他们均为心衰的高危人群，心衰已成为严重威胁我国居民健康的公共卫生问题。但是，大多数人对心衰的认知度和重视程度都很低

我国心衰患者至少有1000万。中国已成为世界上拥有最大心衰患者群的国家之一。为呼吁社会关注心衰患者，提高全民对心衰的认知，唐山市第三医院心内一科于11月26日在门诊一楼大厅举办心力衰竭患者宣教和义诊活动

　　为了做好心衰相关知识宣传，义诊现场专门为患者免费测量血压，解答患者有关心衰疑问。为病人提供了解心衰知识的渠道和途径，让心衰病人能及时得到更规范的治疗。

眼下已经进入了冬季，气温较低，是心血管疾病的高发期，同时也是心衰的高发期，预防心衰要从基本的日常生活做起，建议大家：少食多餐，注意清淡饮食，海鲜、动物内脏和腌制食品等高胆固醇、高钠食物要尽量避免摄入，戒烟限酒；适当运动，冬季日出前的地面温度较低，晨练不要过早进行，可适当推迟1至2个小时，在上午10时左右为宜，运动要量力而行，可由医生开具健康处方，避免过度劳累；注意心理问题，情绪不稳定也不利于心衰的预防和控制，如果情绪难以控制，建议及时到医院就诊

　　通过一上午的义诊活动，为大家科普了心衰相关知识。虽然活动结束了，但为了更多心衰患者的健康，我们仍然在行动。