歇吧•主题茶会人生的意义 （三）

虹汝

歇吧•主题茶会

人生的意义 之第三会：“我的人生意义”

主持人（昊哥）：

前面两会的主题是“什么是人生？”，“人生的意义从何而来？”，今天是第三会，重点探讨“我的人生意义是什么？”

那么，关于什么是人生，我们做了三个时间维度的探索：一是今生今世，二是三世轮回，三是超越时空的“不生不死”。

关于人生的意义从何而来，我们探索的结果是：来自于我们的定义。

今天我们来分享每个人自己的人生意义，你的人生意义是什么？每个人轮流分享。

参与者分享会上关键词句

颜军：

我的一生充满责任感，在人生每个阶段扮演不同的角色，履职尽责，并在其中体会酸甜苦辣。

红艳：

“人的一生应当是这样度过的，当你回首往事的时候，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧”这句话曾经是我青春年少时的座佑铭。人到中年，历经风雨，方知“做有用之人”的压力与沉重，人生是可以轻装简行，一路把玩风景，去体验、去探索、去好奇。

朱立峰：

人生一路走来很辛苦，我觉得人生是苦。

为人之子、为人之妻、为人之母各种苦，各种不得自由。不知道意义在哪里，但也苦中作乐。

半支莲：

以前总活在责任感里，压力很大，心里很苦。现在渐渐明白：出离心很重要，把心歇下来，身心健康最重要。

果果：

参加工作这么多年以来，只知道努力工作，完成任务，从未认真思考过人生。后来接触寺庙，最近接触歇吧，在各种体验活动中对自己的生命深有感触，突然明白佛经中的一个词语“体解大道”，我现在认为人生是需要去体验的，在体验中突破自己，我希望自己健康长寿，有机会更好的去体验生活。

古松：

我对人生的感悟，经历了四个阶段的变化，第一次思考人生是在初中毕业前，突然变得懂事了，毕业考试一鸣惊人。第二次是在高中毕业前，认为“人生在于奋斗”，却因恋情耽误了学业。第三个阶段是步入社会，成家立业，认为“爱情事业双丰收”才是人生理想，结果理想是丰满的，生活是残酷的，没有丰收反而欠收。最后到现阶段，接触到歇吧，反思人生，我认为自己的人生意义是“如何让每天过得没有意义”。

蒋志华：

我前面的人生也是一场苦难史，小时候的苦难阴影一直影响着我的成长，直到接触了歇吧，接触到了禅修，开始内观自己，开始去面对自己，去尝试接纳生活中的一切，我认为，这才是我的人生意义。

木子：

小时受的教育就是要做有用的人，到了社会中也没做什么大事，在带孩子的过程中，一度焦虑孩子的成长，后来发现也是多余的担心。我觉得我没有胸怀大志，只是有一个做人的底线：遵纪守法，做自己喜欢的事。

肖盛红：

我不太思考人生的意义，我只在乎怎么过好生活，我有很多感兴趣的东西，有很多欲求，生活中遇到痛苦也很正常，接纳就行，继续享受生活。

虹汝：

我觉得自己的人生没啥意义，总结一下呢，是三句话：小时候“听故事”，长大了“编故事”，“演故事”。活在一堆“事故”和“故事”里，赋予它们种种意义，折腾不休。

昊哥：

我的人生故事，跟大家分享的也是大同小异，经历的痛苦其实是一样的，只是故事内容不同而已，比如，身体病痛之苦对我的折磨时间是最长的，我对成功的渴望也跟大家一样，也希望有爱情事业双丰收，能光宗耀祖。到现在，也是因为接触到禅修，开始从新认识自己，思考人生，把探索自己当成最有意义的事情在做。

小结（昊哥）：

从刚刚大家的分享里面，我有一个发现，大家更多的是从时间角度，分享了不同阶段的人生意义。为了拓展一下大家的探索角度，我在这里抛出心理学家马茨洛的需求理论，他的研究发现，人的需求有五个层次：生存的需求、安全的需求、爱的需求、尊重的需求、自我实现的需求。大家可以尝试从物质、精神、心灵三大层面去探索生命的意义。

现场自由分享中(关键词句)

颜军：

我发现我人生的故事全部是为了找好感觉。

虹汝：

我发现我的人生的意义是在找存在感，用各种姿势找存在感。

朱立峰：

我发现我人生的苦来源于追求完美。

古松：

我发现我的人生痛苦，来自于内在的需求机制与头脑的观点标准的不相符，内在需求跟不上想要的意义，这种分裂导致了痛苦。

意犹未尽，场外互动中：

现在：

我发现人生模式：快乐＝意义

肖盛红：

昨天的讨论，让我发现自己活得比较糊涂[坏笑]我只知道关心如何过好自己的幸福小日子，哪里想到人生的意义[尴尬]在我的心中，责任至关重大，除了父母儿子归我管，其他的自有高个子顶着，再后来发现父母儿子我也管不了，我只对自己的生命负责，于是，我释然，我快乐😊 来歇吧也是好玩，一起讨论，听听不同的故事和思维，做做善事，感受生命的不可逆与时光流逝，倍加珍惜已经拥有的，我想，这便是人生的意义吧[坏笑][坏笑][坏笑]

芷愚：

活着是为了体验人生，带着好奇 欣赏 玩耍的心态，在不同的年龄段去接受 探索 尝试不同的，自己认为美好的事情，才不枉此生。我人生的意义：看千山万水，享人生百味，尝酸甜苦辣咸！活出我自己[呲牙]

紫薇莲：

你们的分享都是真情流露，感觉很受益。

人生的意义就像填空题，由自己去定义、填充，亦可从别人的人生意义中探寻。于我而言，人生的意义或许还不清晰，但我觉得，无论做什么，重要的是心安，对人无损，于己快乐。[微笑]

玉：

我们生而为人，生而为众生，我们做什么都很好，只要自己开心。只要不打搅到别人。[愉快]

俞伶：

我的意义就是：好好活着，我打了一个妄想：愿自己能够清醒的知道自己经历的每一个片刻[害羞]

总结（昊哥）：

从大家的分享和探讨中，我发现一个点，很多人对“人生的意义”中的这个“意义”赋予了正向的、伟大的涵义，把负向的、平凡的视为“没意义”，这是一种“非黑即白”的二元对立的思维角度，从我们这些人所受的教育来看，我们看待世界，看待人生基本上都是用的这种认识模式。大家仔细看看，无论“有意义”还是“没意义”，都是对人生的定义。那么，我们是否还可以再换一个角度去探索，超越所有的定义，包括“有意义”和“没意义”，你又会有什么发现呢？

每个人都可以从各种不同的角度去探索人生的意义，目的是全面的去清晰，去了解自己的人生，去找到自己人生的初心，从而活出自己的生命意图。今天的分享就到这里，欢迎下一期继续探讨“如何活出人生的意义”。

彩蛋来了：

红——强大的书记员，让我们的讨论留下历史的纪念

虹汝——不小心闯入镜头的茶艺师(偷笑)

有没有听到穿过屏幕的笑声啊

餐桌美食，笑颜如花，这人生过的有意义否？呵呵呵呵

这位新来的小姐姐啊，优雅又能干！

躺大侠今天看起来有点清秀了噢

厨艺切磋中呵

有责任感的颜书记

心安处处安,何处不自在;

心宁处处宁,何处不从容。

关于人生的意义，

我们或许会有很多的过往想要诉说，

又或许我们还有关于未来的很多期许，

而当下，

我们或许更欢喜这一杯茶，

这一桌饭菜，

这屋子里坦诚相见的氛围，

和这一群人……

余生贵否？我当如何？

欢迎您参与下期讨论：

【人生的意义】之第四会：

如何实现人生意义？

歇吧·主题茶会

【不从言语找答案，但因探索受启发】

本群主持：昊哥

书记员：王红艳

摄影师：肖盛红

主 编：虹 汝

义 工：见彩蛋

鸣谢照片提供者