<p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">💝第十三周💝</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">幼儿园营养膳食搭配：</b></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 幼儿园期间是孩子处于身体和大脑发育的关键期，丰富的营养对幼儿的成长和健康有着至关重要的作用。保证幼儿园孩子的身体健康成长，平时多注意膳食营养合理的搭配，这对宝宝的成长有着很重要的作用。</b></p> <p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">星期一❤️</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">早安能量:牛奶、三明治</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">丰盛午餐：米饭、凤尾虾球、花菜炒鸡肝、西红柿炒鸡蛋、紫菜汤</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">缤纷水果:柚子</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">美味下午茶:百合绿豆粥</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">星期二🧡</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">早安能量:豆浆、南瓜饼</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">丰盛午餐：米饭、肉饼、清蒸龙利鱼、木耳炒白菜、萝卜筒骨汤</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">缤纷水果:梨</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">美味下午茶:海鲜锅边</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">星期三💚</b></p> <p><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">早安能量:红枣木耳汤、兔子包</b></p><p><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">丰盛午餐：咖喱鸡肉饭、鸡脯肉、土豆、洋葱、咖喱卤、山药枸杞鸡汤</b></p><p><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">缤纷水果:苹果</b></p><p><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">美味下午茶:玉米粥</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">星期四💙</b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">早安能量:豆浆、蛋糕</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">丰盛午餐：米饭、鱼枣、火腿炒豆牙、宫保鸡丁、冬瓜丸子汤</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">缤纷水果:香蕉</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">美味下午茶:肉燕粉丝</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">星期五💜</b></p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">早安能量:牛奶、红糖发糕</b></p><p><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">丰盛午餐：米汉堡、杂烩汤</b></p><p><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">缤纷水果:橘子</b></p><p><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">美味下午茶:紫薯燕麦粥</b></p> <p><br></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">温馨提示：</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">增强机体抗病力增加机体抗病力主要可通过合理调配饮食及预防接种两种途径。冬天营养应以增加热能为主，幼儿要保证有充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质供应，但没有必要额外给予其它什么滋补营养品。可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物，所供给的蛋白质应以优质蛋白质为主，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等，这些食物所含的蛋白质，不仅便于人体消化吸收，而且富含必需氨基酸，营养价值较高，可增加人体的耐寒和抗病能力。</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 另外，在冬季来临时，可有意识地给幼儿注射一些疫苗，以预防流感、流脑、等呼吸道传染病的发生。</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">图/文/编辑：高月钗</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">菜 谱 制定：卓 平、陈梅兰</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">审稿：卓霞玲</b></p>