<p style="text-align: center;">夏也荷过了</p><p style="text-align: center;">秋也蝉过了</p><p style="text-align: center;">今日恰逢小雪</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">—— 洛夫</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">今日4时40分</p><p style="text-align: center;">小雪节气翩然而至</p><p style="text-align: center;">呼啸的风与骤冷的气温</p><p style="text-align: center;">奏响了冬的序曲</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">在这日渐冰冷的时分</p><p style="text-align: center;">亲爱的爸爸妈妈和老师们</p><p style="text-align: center;">可以和孩子一起做这几件事</p><p style="text-align: center;">尽情挥洒那份生命的灵动和浪漫</p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">🌨给孩子讲一讲小雪的含义🌨</span></p><p><br></p> <p style="text-align: center;">《月令七十二侯解》有云</p><p style="text-align: center;">十月中，雨下而为寒气所薄</p><p style="text-align: center;">故凝为雪。小者，未盛之辞</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">进入小雪节气</p><p style="text-align: center;">在中国的广大地区</p><p style="text-align: center;">西北风开始成为常客</p><p style="text-align: center;">气温下降，逐渐降到0℃以下</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">但大地尚未过于寒冷</p><p style="text-align: center;">虽开始降雪，但雪量不大</p><p style="text-align: center;">故称之为“小雪”</p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">🌨给孩子说一说“小雪三侯”🌨</span></p><p><br></p> <p style="text-align: center;">在古人看来</p><p style="text-align: center;">小雪的标志性物候有三</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">一候虹藏不见</p><p style="text-align: center;">此时北方地区不再下雨</p><p style="text-align: center;">雨后彩虹自然也难觅踪影</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">二候天气上升地气下降</p><p style="text-align: center;">小雪后五日</p><p style="text-align: center;">天气上升地气下降</p><p style="text-align: center;">天地各正其位，不交不通</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">三候闭塞而成冬</p><p style="text-align: center;">冬为藏，为终</p><p style="text-align: center;">再五日，万物失去生机</p><p style="text-align: center;">天地闭塞而转入严寒的冬天</p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">❄️和孩子一起咏唱小雪歌谣❄️</span></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">☃️和孩子一起拼贴梦中的雪人☃️</span></p><p><br></p> <p><br></p><p style="text-align: center;">小雪节气到来</p><p style="text-align: center;">冬日的氛围愈加浓厚</p><p style="text-align: center;">居家时分，干脆和孩子一起</p><p style="text-align: center;">来一场“雪人”主题的手工吧</p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">（卡纸雪人⛄）</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">（拼贴雪人⛄）</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">（纸筒雪人⛄）</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">（棉花雪人⛄）</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">（泡沫球雪人⛄）</span></p> <p style="text-align: center;">各种材料通通运用起来</p><p style="text-align: center;">变身各种各样有趣的小雪人</p><p style="text-align: center;">即使在不下雪的地方</p><p style="text-align: center;">也能感受这个时节专属的乐趣</p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">❄️和孩子一起健康迎接初冬❄️</span></p><p><br></p> <p style="text-align: center;">小雪节气的到来</p><p style="text-align: center;">意味着冬季降雪将正式拉开帷幕</p><p style="text-align: center;">但这个时候孩子也最易感冒生病</p><p style="text-align: center;">所以我们要全力帮助孩子健康过冬</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">【穿衣方面】</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">孩子抵抗力较差</p><p style="text-align: center;">所以在早晚出门时</p><p style="text-align: center;">要为他们加一件外套</p><p style="text-align: center;">以舒适、方便穿脱为原则</p><p style="text-align: center;">还要记得戴围巾帽子保护阳气</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">【饮食方面】</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">冬季寒冷，应滋阴护阳</p><p style="text-align: center;">所以宜吃些温补的食物</p><p style="text-align: center;">比如羊肉、牛肉、鸡肉等</p><p style="text-align: center;">还应吃一些益肾的食品</p><p style="text-align: center;">比如山药、栗子、核桃等</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">【起居方面】</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">最好在早中晚</p><p style="text-align: center;">各开窗通风三次</p><p style="text-align: center;">每次15分钟为宜</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">保证规律的作息</p><p style="text-align: center;">早睡晚起，以养阳气</p><p style="text-align: center;">早上6:40以后再起床</p><p style="text-align: center;">晚上在10点前上床</p><p style="text-align: center;">同时用热水泡泡脚</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">亲爱的爸爸妈妈</p><p style="text-align: center;">记得多给孩子一些耐心和呵护</p><p style="text-align: center;">让他们虽在寒冷时分</p><p style="text-align: center;">却也能倍感温暖哦</p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">小雪</b></p> <p style="text-align: center;">花雪随风不厌看</p><p style="text-align: center;">一片飞来一片寒</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b>今日小雪</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">愿你我，都能</p><p style="text-align: center;">与一场初雪相遇</p><p style="text-align: center;">有些许温暖入心</p><p><br></p>