<p> 小雪是二十四节气中的第二十个，进入这个节气，我们也真正的进入了冬爷爷的怀抱。从这个节气开始，天气也会越来越冷，寒意也会像黑夜一样铺展开来。</p><p><br></p> 小雪的由来 <p> 今个儿，是农历二十四节气的第二十二个节气，小雪。</p><p><br></p><p> 一般是到了每年11月的22日或23日这天，太阳到达黄经240°，这就是小雪节气了。据《月令七十二候集解》记载：“10月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪，小者未盛之辞。”这意思就是说，到这节气，天气变冷，雨因寒气盛，就变成雪了，但雪量小，夜冻昼化没有气势。</p><p><br></p> 小雪节气的民俗 <p>吃糍粑</p> <p>腌腊肉、晒鱼干</p> <p> 在吃的方面我们应该注意合理饮食，温补益肾。牛🐮羊🐏肉等都可御寒，同时大家也要注意保暖，穿上“妈妈牌秋裤”，小雪节气阳气潜藏，要注意保暖以免染病😷，尤其注意背部保暖，白天不能只要风度不要温度，夜间睡觉更需要保暖，睡眠时间尤为重要。</p><p><br></p><p>冬季应多做两件事:</p><p>1.追着太阳🌞走;</p><p>2.多晒脊背多拍小肚子。</p><p><br></p><p> ▼</p><p> 天气转凉❄️，记得添衣👔，</p><p><br></p><p> 大家都要注意保暖呀❤️</p>