<p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">人群，伴随着匆忙的脚步流动；</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">膝关节，承载着一个人的身姿。</span></p><p style="text-align: right;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> —— 膝关节炎</span></p><p><br></p> <p> 树老先老根，人老先老腿。半数老人受膝关节疼痛困扰，不是这疼、就是那痛；护膝神器都不靠谱了。遇到这些问题不要慌，<span style="color: rgb(237, 35, 8);">新中医院骨伤科</span>专业团队为您解答</p><p><br></p> <p> 膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患。多患于<span style="color: rgb(237, 35, 8);">中老年人群</span><span style="color: rgb(51, 51, 51);">，其症状多表现为</span><span style="color: rgb(237, 35, 8);">膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。</span><span style="color: rgb(51, 51, 51);">也会有患者</span><span style="color: rgb(237, 35, 8);">表现肿胀、弹响、积液</span><span style="color: rgb(51, 51, 51);">等，如不及时治疗，则会引起</span><span style="color: rgb(237, 35, 8);">关节畸形，残废。</span></p> <p> 膝关节炎的发生与患者年龄、肥胖、炎症、创伤及遗传因素等有关。当出现<span style="color: rgb(237, 35, 8);">天气变化、受凉、劳累时</span>也常会引起关节酸胀不适，容易诱发膝关节疼痛；另外当关节受到<span style="color: rgb(237, 35, 8);">外伤或关节活动度大时</span>，关节疼痛及活动障碍的症状就会加重。所以<span style="color: rgb(51, 51, 51);">，当您感觉疼痛不适时，要尽早赶赴医院检查，</span><span style="color: rgb(237, 35, 8);">早发现，早治疗。</span></p> <h1><span style="color: rgb(237, 35, 8);">关节疼痛别忍着，</span></h1><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">早期</span>可有效的功能锻炼干预(肌肉训练和关节训练)，</p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">晚期</span>手术治疗(人工膝关节置换术，关节镜治疗)，</p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">术后</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">在医生的指导下做</span>功能锻炼康复。</p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">循序渐进，持之以恒。</span></p><h1 style="text-align: center;">您给予我们一份信任，</h1><h1 style="text-align: center;">我们还您一份健康。</h1><p><br></p> <p>这是我科关节镜术后患者在医生的指导下做康复锻炼</p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;">👏👏注意啦！注意啦！注意啦！👏👏</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;">大家一定很想知道该怎样保护好自己的膝关节吧</span></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px;"> </span><b style="font-size: 18px;">1、注意保暖</b></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px;"> </span><b style="font-size: 18px;">2、行动支持：</b><span style="font-size: 18px;"> 主要减少受累关节负重，可采用手杖、拐杖、助行器；</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px;"> </span><b style="font-size: 18px;">3、功能训练：</b><span style="font-size: 18px;">如膝关节在非负重位下屈伸活动，以保持关节最大活动度；</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px;"> </span><b style="font-size: 18px;">4、有氧锻炼</b></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px;"> </span><b style="font-size: 18px;">5、减肥</b></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px;"> </span><b style="font-size: 18px;">6、自我保护：</b><span style="font-size: 18px;">勿经常蹲下或跪下取物、坐低凳子、睡低床，增加关节的擦和负重</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px;"> </span><b style="font-size: 18px;">7、减少不合理的运动</b><span style="font-size: 18px;">，如膝关节炎患者喜欢用打太极（反复蹲起）、爬山等运动来锻炼关节，避免不良姿势，避免长时间跑、跳、蹲，减少或避免爬楼梯。</span></p><p><br></p> <h1 style="text-align: center;">团队介绍</h1><p><br></p><p> 外二科是以<span style="color: rgb(237, 35, 8);">普外科、乳甲外科、肝胆外科、骨伤科、泌尿外科等</span>专业为一体的综合性临床科室。对甲状腺疾病、乳腺疾病、胃肠道及肝胆胰疾病有丰富的临床经验，尤其是甲亢、甲状腺肿瘤、乳腺癌、胃癌、胰腺癌、结直肠癌、胆石症、泌尿系的各类手术治疗技术成熟。</p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"><i>温文慎独、精益求精</i></b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;">咨询电话： </p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 0730-6305159（医生办）</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 0730-6305115（护士办）</span></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">挂号缴费免排队</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">报告结果手机查</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">请长按下方二维码关注</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">平江县中医医院微信公众平台</p><p><br></p>