癌细胞能被“饿”死吗？肿瘤患者该怎么吃

襄阳 夏荷

癌细胞能被“饿”死吗？肿瘤患者该怎么吃，一文讲清

坊间经常流传这样的抗癌经验：

癌症自个儿生长需要很多营养，饥饿疗法是可以饿死这些癌细胞的！

听起来是不是很荒谬？

然而调查显示，很大一部分的中老年人群非常认可这一观念。

“饿”死癌细胞 = 杀敌一千，自损八百

大家千万不能轻信这样的谣言啊！

要知道，你在“饿”癌细胞的同时，身体健康组织细胞也会因为饥饿、得不到正常的能量供应，导致免疫力降低，反而会让癌细胞更易存活。

反之，确诊癌症后，饮食应该更注意营养均衡，只有自己身体强壮了，才有力气对抗癌症。

确诊癌症，更需重视营养均衡

数据显示，很大一部分癌症患者，都存在一定程度的营养不良。

比如，肺癌就是营养不良发生率最高的肿瘤之一，尤其在晚期肺癌患者中，营养不良发生率可达30%以上。

而癌症患者一旦营养不良，是会给后续的治疗“拖后腿”的。

首先，对于手术患者，营养不良可导致其对手术的耐受力降低、延长术后住院时间、增加并发症。

其次，放化疗期间，患者如果存在营养不良，还会增加放化疗的不良反应，使患者放化疗的耐受性降低。

再者，癌症晚期患者，其营养状态与生活质量密切相关，是影响预后的独立因素。

综上，可以看出，癌症患者不仅不能饿，还得保证营养均衡，身体才有足够的“正能量”去对抗肿瘤。

补充营养这样来

那肿瘤患者究竟应该怎么吃呢？有啥忌口的吗？

1.忌口

生病后，患者及家属对于饮食禁忌可谓是最关心的。

好，那我们就先说不能吃啥。其实，主要就包括3类。

第一，就是酒精，最好做到滴酒不沾。

其次，则是烧烤/腌制和煎炸的肉类，从此和“撸串”说拜拜。

然后，就是精制糖，冰淇淋之类的甜食，可乐、冰红茶等含糖饮料中，就含有大量的精制糖。

2.总体原则

了解哪些东西不能吃以后，剩下的食物基本上都可以正常吃了。

根据2017年发布的《恶性肿瘤患者膳食指导》中的建议，可按以下原则来指导自己的日常饮食。

合理膳食，适当运动；

保持体重，稳定适中；

选择食物，品种多样；

优质蛋白，适量多吃；

蔬菜水果，好吃营养；

矿物质、维生素也别忘。

3.食物选择

（1）谷类和薯类

谷类包括米、面、杂粮，薯类包括马铃薯等，即我们常说的“粗粮”一族。

粗粮较精细加工的食物，富含更多的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维，如果患者胃肠道功能正常，粗细搭配的组合，营养更均衡。

（2）动物性食物

适当多吃鱼、禽肉、蛋类，减少红肉摄入。对于放化疗胃肠道损伤的患者，食物要做到软烂细碎。

（3）豆类及豆制品

豆类和豆制品是优质蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质和植物营养素的重要来源，不含胆固醇。

豆类与谷类如果一起食用，还能通过蛋白互补作用从而增加蛋白的利用。

（4）蔬菜和水果

蔬菜水果富含维生素C、E、膳食纤维等，推荐每天蔬菜摄入量300g～500g，各种颜色蔬菜、叶类蔬菜都要吃。

每天水果摄入量200g～300g，一定要保证新鲜。

（5）油脂

使用多种植物油作为烹调油，每天在25g～40g。

总之，癌症患者不仅不能饿，还应该好好吃。

只有把自己身体养的棒棒地，才有力气和癌细胞进行持久战，胜利的希望也才会更大哦！

注：

此文转自 微脉健康 希望朋友们都健康快乐！